補氣補血兼美容養顏的“固元膏” ZT(圖)

補氣補血兼美容養顏的“固元膏”——“阿膠、紅棗補血，黑芝麻、核桃仁補腎，冰糖潤燥，女士常吃麪部無斑，男士常吃降壓降脂。”呵呵，估計是看了中醫養生的書後重視保健了。剛剛百度了一下，有關固元膏的信息真是很多，感興趣、愛臭美的可以多研究研究，自己做上一次，能吃好久。

原料：東阿阿膠250g、紅棗750g、熟黑芝麻500g、核桃仁500g、冰糖250g、黃酒1000g。這是最基本的配比，完全可以根據實際情況調整用量，我這次只做了1/3，就弄出一大盒，夠吃上好久，還可以把750g紅棗換成500g紅棗+250g桂圓。（需要提醒大家，用東阿阿膠做的固元膏才純正地道） 做法：
1、粉碎所有原料。把阿膠從盒子裏拿出，別弄壞PVC和鋁箔紙的包裝，用錘子敲PVC面，砸成小碎塊，分次倒進幹磨杯里打成粉。這一步驟很恐怖，聲音非常大，一次別加入太多，容易損壞機器。建議直接到藥店購買正宗阿膠，藥店的可以給免費打粉。核桃去皮取仁，直接放入機器裏絞碎，待成細膩的核桃泥即可。黑芝麻放入鍋中慢慢炒熟。紅棗去核，放入機器裏絞成棗泥。冰糖敲碎後用同樣方法打碎。 2、上火蒸。把處理好的所有原料放入大小合適的大碗裏，慢慢倒入黃酒攪拌均勻，放入蒸鍋裏。蒸鍋中放入足量的水，蓋上鍋蓋，大火蒸。水燒開後大火蒸半小時改小火蒸1個半小時。 3、時間到關火，10分鐘後打開鍋蓋，自然涼涼，完全涼透後，放入密封盒（瓶）中，放入冰箱保存。

食用方法：
　 吃固元膏的量要因人而異：一般病後虛弱的人可以一日2次，一次一勺；作爲治療婦科病的，一日2次，一次一勺；男士們降血壓、降血脂，治療痛風的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作爲保健的話，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡腳後吃上一勺，利於睡眠；小孩子要在晚上臨睡前吃，一次小半勺就可以了。女性經期時間忌服。 注：本帖子由作者發表於.
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