痛經的發生，多與體內激素的平衡失調有關。痛經嚴重者可伴有噁心、嘔吐、腹瀉、盆腔不適感，甚至昏厥，影響工作及生活。由於痛經有很多種原因，中醫偏方治療痛經，一般根據不同的痛經類型，選用以下中成藥進行辨證施治。
一.氣血不足型
中成藥治療該症宜補氣養血，可用八珍益母丸、人蔘歸脾丸或烏雞白鳳丸。中成藥如下：
1.黃芪桂圓雞：黃芪、桂圓各60克，元胡20克，母雞1只，加水同煮，肉熟後放調料，食肉喝湯。
2.銀耳湯：銀耳30克，大棗20枚，瘦豬肉適量。加水煮湯，放調料後食用。
3.雞肉燉黃芪阿膠：雞肉250克，黃芪30克，阿膠15克，蔥、姜、鹽各適量，共做湯食用。
4.歸芪羊肉湯：羊肉500克，當歸60克，黃芪30克，調味品適量。共做湯食用。
5.香菇鴿肉湯：香菇30克，鴿子1只，共煮熟後放調味品食用。
二.肝腎虧損型
治療該症宜滋補肝腎，可用五子衍宗丸。
1.枸杞桑椹雞肉湯：枸杞子、桑椹子各20克，雞肉100克，調味品適量，共做湯食用。
2.女貞燉甲魚：女貞子10克，甲魚1只，調味品適量。女貞子用布包同甲魚一同煮，然後放調味品食用。
3.白鴿甲魚湯：白鴿1只，甲魚50克，調味品適量，共做湯食用。
此外，還有氣滯血淤型，寒溼凝滯型，陽虛內寒型。中醫藥治療時應行氣活血，溫經散寒，可用三七血傷寧、益母草膏及艾附暖宮丸或女金丹等中成藥
如果月經已來潮，則更應避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒等。可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛的作用。此外，痛經者應保持大便通暢，儘可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等，因便祕可誘發痛經和增加疼痛感。
痛經病人適量飲點酒能通經活絡，擴張血管，使平滑肌鬆弛，對痛經的預防和治療有一定作用。如經血量不多可適量飲些葡萄酒，能緩解症狀，在一定程度上還能起到治療作用。
痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、豆類等。
1.生冷類：
既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等症狀。
2.辛辣類：
如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等症。
3.油炸食品：
油炸食品是經欺女性的一大禁忌。因爲受體內分泌的黃體酮影響，經期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細管擴張，皮膚變得敏感。此時進食油炸食品，會增加肌膚負擔，容易出現粉剌、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。另外，由於經期脂肪和水的代謝減慢，此時吃油炸食品，脂肪還容易在體內囤積。
