男性養生必知：男人最易花心的5大階段？男人什麼時分最花心？關於女性來說最怕的無非即是個人老公的變節，當然變節來自兩個方面，一方面是精神上的變節，另一個即是身體上的變節。無論哪一種變節都是女性最爲...
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男性在日常生活中需要進行日常保健，在這個過程中，需要特別注意八個小貼士。 男性健康保健小貼士： 1.別忽略胸口痛。 胸口痛可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後...
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男性養生:男性養生補腎的三大按摩運動法?補腎養腎向來都是男性重視的論題，而在現代街頭巷尾也都張貼着各式各樣關於補腎的藥物、民間偏方，而這些補腎辦法不行心腹。其實要想補腎除了飲食辦法，按摩運動養腎...
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【導讀】睡姿也會影響身體健康嗎？男人稍不注意睡姿就會影響到生殖健康。睡覺姿勢會對性功能造成“惡果”嗎？答案是肯定的。對於男性而言，最好的睡姿是仰臥，且雙腿分開；而俯臥和側臥，對男性生殖系統都可能...
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男人對幾乎所有主要營養成分的需要量都比女人多。下面介紹的9種維生素和礦物質對男人尤爲重要。 男女有不同的營養需求，美國食品與藥物管理局分別頒佈了不同的男女維生素與礦物質攝人標準。男人對幾乎所有主...
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中年男性養生保健小常識 養生保健不管對任何人來說都是很重要的事情，特別是針對一些特定的人羣來說就更是如此了。比如對中年男性來說從表面上看，中年人年富力強，精力充沛。其實，從生理變化和內臟器官的功...
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在男性健康問題日益突出的今天，男性養生成爲了一個備受關注的話題。男性養生的方式有很多，飲食、鍛鍊等方面都有很不錯的效果，下面小編從飲食方面給大家介紹一下男性養生的五款粥，希望對大家能夠有所幫助。...
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穿緊身牛仔褲 男性學專家和泌尿學專家認爲緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睾丸正常發育，還因不透氣、不散熱，而不利於精子的生存。正常情況下睾丸溫度要比體溫低3℃～4℃。 久騎賽車 賽車車把的高...
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《黃帝內經》講：七八，肝氣衰，筋不能動。這句話講的是男性到了人生的第七個八歲，也就是五十六歲的時候，肝氣開始衰弱，筋的活動不能靈活自如。 爲什麼人到五十六歲的時候，人體的肝氣開始衰弱？我們前面講...
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其實，人類的性行爲有三個功能：一是快樂的功能，二是健康的功能，三是生育的功能，而中國古代房中術更側重於健康的功能，性交要服從於養生，爲了養生，有一套特殊的交合方法，有時要盡歡，有時又要節制，所以...
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不過纔剛剛40歲而已，可你在一天的工作結束後，卻感覺到了背部難忍的痠痛。 過了40歲，你已經注意到自己的一些變化，也許這些變化比較小：你在週末打了一場比賽，結果到週二你仍然感到肌肉痠痛。也許這些...
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腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。
腎虛的症狀：腎陽虛的症狀爲腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，爲“寒”的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的...
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一項研究顯示，在對亞健康狀態才的生存質量與身體症狀測評後發現，男性亞健康者排在首位的症狀是怕熱，女性則最怕冷。 那麼，爲什麼男人怕熱、女人怕冷呢？美國生物物理學教授戴維對此解釋說，男人...
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男性必吃的養生食物俗話說“吃什麼養什麼”，的確如此。如果你現在開始吃蘋果、香蕉和蔬菜沙拉，這只是健康的飲食，卻不是健康而且聰明的飲食。爲了實現完美的男性健康狀態——粗壯的肩膀、岩石般的腹部、靈活...
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性衰老包括高潮持續時間變短，精液量減少，射精後幾秒鐘內陰莖就會疲軟下來，甚至不是每次性生活都能射精。最後，對性愛的需求減少，在夫妻生活中會變得不自信或煩躁不安。性衰老的首要表現就是性頻率降低，兩...
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