1.大田螺1個，食鹽適量。共搗如泥敷於肚臍中，外以紗布覆蓋，膠布固定，每日換藥1次。本方有消炎散結，潤腸通便之功。通常用藥1次，最多2次大便即通，療效顯著。
2.連須蔥白3根，生薑30克，豆豉50粒，食鹽8克。上藥共搗如泥成膏，貯存備用。取藥膏適量敷於肚臍中，覆蓋紗布，外以膠布固定，如沒通可重複治療。本方溫經散寒，活血通便，對大便虛祕、冷祕有很好的治療作用。
3.炒萊菔子30克，水煎服，每日一劑，治療老年習慣性便祕有良效。
4.黑附子30克（與生薑45克一起先煎1小時），乾薑15克，炙甘草30克，升麻15克，肉蓯蓉30克，當歸15克，牛膝30克，枳殼15克，熟地15克，大黃15克（後下），澤瀉15克，3服。水煎留汁600毫升，每次服200毫升，日3次。服第一服藥後，大便暢通，便不幹燥，只有便頭稍乾燥。繼服2服收功。
便祕食療方
芝麻杏仁蜜
蜂蜜100克，苦杏仁30克，黑芝麻60克(研末)，調和蒸熟，每日分2次服。用於血虛腸燥便祕者。
黃芪二仁湯
黃芪20克，火麻仁10克，郁李仁10克，陳皮5克，蜂蜜15克，煎湯飲服。用於氣虛便祕。
冰糖燉香蕉
香蕉3只，冰糖30克。將香蕉剝皮，與冰糖共燉，每天2次，連用3日。
紫蘇萊菔粥
紫蘇子、萊菔子、芝麻各15克，研成粉末，粳米100克，同加水煮粥，每日1劑，分2次使用。
核桃芝麻散
黑芝麻200克，核桃仁200克。將黑芝麻洗淨，入鍋炒香研碎，加適量的白糖攪拌，每次吃15克，每日2次。
豬血菠菜湯
鮮菠菜250克，豬血150克，肥豬肉25克。將豬肉切片調適量澱粉待用，豬血切成片。用清水煮沸，加入菠菜、肉片、鹽，熟後分數次佐餐。
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