中國軍事醫學科學院婦科治療中心介紹：多囊卵巢飲食調理
年僅19歲的匡小姐，小學6年級時就來初經，但月經常常不準時，還滿臉長滿青春痘；國中時，她到婦產科檢查，才發現是患多囊性卵巢症；在高中時，她的體重超重10公斤，因此服用2年的荷爾蒙避孕藥，一停藥就復發。最近半年，她在醫師建議下，改採飲食調理、天天運動，不但月經正常了，也甩掉近10公斤的肥肉。
多囊性卵巢症候羣可能是生殖年齡女性最常見的一種內分泌疾病，目前對於發生原因並不完全瞭解，但是愈來愈多的證據指出，多囊性卵巢症候羣可能是一種代謝的疾病，進而影響到內分泌的功能。
中國軍事醫學科學院婦科治療中心提醒：常見的症狀包括，月經不規則、不孕症、肥胖、男性荷爾蒙過高（例如：青春痘、皮膚過很油、多毛）。
多囊性卵巢症候羣不一定要靠荷爾蒙治療，相關研究及臨牀已顯示，運動、飲食控制可以讓月經變成婦女的好朋友，有助於體重控制、預防糖尿病，日後懷孕也可能會更順利。
舉例說明，曾有一個女同事7年不孕，另一名病例是3次人工生殖失敗，在運動、飲食調理下，終於成功懷孕。
另外，約有40%在生育年齡的女性曾有“經前症候羣”的困擾，出現焦慮、情緒不穩定、水腫、乳房脹痛、情緒低落等症狀。
中國軍事醫學科學院婦科治療中心建議，經前症候羣診斷必須靠自己每天記錄症狀，同時配合健康的生活型態、調整飲食習慣、按時服藥。
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