問題一:市面上販賣壯陽藥，哪些真的可以達到壯陽的效果？
民間流傳的許多看似“神奇”的壯陽藥其實沒有科學依據，即便如此，趨之若鶩的男人還是大有人在。與其花大量的錢去買無用的壯陽藥，倒不如注意日常的飲食習慣來增強性能力，健康又省錢。海鮮、豆類食品、牛奶不妨多吃。
問題二：是否有安全無副作用的外用塗擦劑，能讓我更爲堅挺和勇敢？
堅挺和勇敢是會隨着年齡而改變的！20——30歲左右的黃金時代，再加上身體沒有其他疾病的話，一般來說，可以達到10點鐘、11點鐘的方向，這綽綽有餘。如果你還想加強效果，那好像是自尋煩惱。何況市面上那些藥，也不一定通過安全檢驗，隨便塗抹，反而有可能會出現負面效果，倒不如讓女友多說些甜言蜜語，更加有效！
問題三：如何增加持久力啊？
自古以來，男性對於自己雄風持久的時間往往“分秒必爭”，甚至到處尋訪名醫祕訣，甚至相信民間流傳的所謂祕方。其實，祕方不足信，關鍵是要注意日常食物營養的攝取，不僅可以更加健康，又可以達到持久的目的。食補以外，可以選擇運動和規律性的作息來達到目的。
問題四：哪些運動能增加男性性能力？
多運動可以強健肌肉，同時也能增進男性荷爾蒙的分泌，當然有助於牀上的表現。例如：跑步、騎自行車、游泳等，都能鍛鍊到雙腳、臀部等肌肉，增加持久的能力，當進行某些高難度操作時，也會更有力氣。
問題五：聽說吃韭菜的效果就像有了偉哥，這是真的嗎？
經過營養科學的證明，韭菜中除了含有蛋白質脂肪、碳水化合物以及豐富的胡蘿蔔與維生素C外，還有鈣、磷等礦物質，是極富營養價值的蔬菜。而以中醫的觀點來看，除了可降低血脂外，助陽固精的作用也很突出，因此有“起陽草 ”之稱。