男性朋友們經常抽菸、熬夜、各種酒肉應酬，飲食無規律，從而有可能可能導致身體內分泌紊亂，皮膚也受到影響。經常抽菸的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯；應酬過多皮膚泛油光；而飲食無規律會造成長痘痘。希望男性朋友們儘量不要抽菸與熬夜。不妨買點去油的男士洗護用品。
男性朋友們來自各方面的壓力：
男人比女人承受着更大的壓力。美國權威美容和心理研究機構發現，精神壓力可導致內分泌系統紊亂，出現持久的心身功能失調。以致皮膚乾燥鬆弛，失去光澤，膚色呈病態狀，這種現象稱爲“凌亂皮膚綜合症”，它會加速皮膚衰老，妨礙皮膚健美。這樣就很導致臉上會長出無規律的痘痘。當男性朋友們在來自壓力的面前不要獨自一人承受，可以與朋友出去散散心交流交流。這樣來緩解心中的壓力。是自己的心情舒暢了，這樣臉上的痘痘就不會長出來了。