脂肪肝防治有哪些誤區

脂肪肝防治有哪些誤區？脂肪肝的防治存在哪些誤區？脂肪肝一詞源自病理學，係指肝臟瀰漫性脂肪浸潤，根據是否伴有炎症、壞死和纖維化，分爲單純性脂肪肝、脂肪性肝炎及脂肪性肝硬化。脂肪性肝病則是臨牀概念...

誤區1脂肪肝不是病

相當一部分人把

誤區4靠水果和蔬菜減肥

脂肪肝患者絕大部分伴隨肥胖。很多患者盲目追求減肥，僅以水果、蔬菜果腹。但長期過多進食水果和蔬菜而忽略高蛋白的攝入，反而可導致血糖、血脂升高，有的甚至誘發肥胖。脂肪肝患者應每天均衡攝入各種營養元素，保持攝取和消耗之間的平衡。

誤區5脂肪肝治不好

也有一部分人悲觀地認爲脂肪肝不可能治癒。雖然目前確實尚未發現治療脂肪肝的特效藥，不過單純性的脂肪肝是一種早期病變，如果能及時採取措施，肝內沉積的脂肪就會慢慢減少或完全消退。堅持長期鍛鍊，糾正不良飲食和生活習慣，治癒脂肪肝是完全有可能的。

誤區6降脂藥可治脂肪肝

脂肪肝假如不伴有高血脂，就不一定需要服用降血脂藥物。有脂肪肝又伴有高脂血症患者，需要根據高脂血症發病原因及病情程度，由醫生酌情決定是否需要服用降血脂藥物。擅自使用降血脂藥會有引發藥物性肝炎的可能。

誤區7大量用藥降轉氨酶

有些伴有轉氨酶升高的脂肪肝患者大量服用降酶藥物。實際上，除其他肝臟疾患或人爲因素引起轉氨酶升高外，絕大多數轉氨酶升高主要與肥胖有關。有資料表明，體重每降低1％，轉氨酶就下降8％，而體重居高不下者轉氨酶往往持續升高，即使是應用保肝和降酶藥物也難以奏效。

鄧副院長溫馨提醒您：預防脂肪肝最重要的一條必須調整飲食，使三餐正常化；其次，切忌酗酒，少喝可樂，如果已經有脂肪肝了，又有糖尿病的話，最好不要喝；平日適當的鍛鍊和控制體重也是必不可少的；“應酬飯”的主要弊病是不均衡膳食，魚蛋肉類等動物性食物攝入過量，而穀類、蔬菜水果等植物性食物攝入不足，時間長了導致體內飽和脂肪酸升高，所以，應儘量減少“應酬飯”。