是骨科的常見病和多發病，約1/5的腰腿痛病人是腰椎間盤突出造成，大多數腰痛合併痛是由腰椎間盤突出症引起的。臨牀以腰痛、腿痛伴發麻爲主要症狀，秋冬季遇風寒時，活動時可加重，休息時可減輕，半數以上患者先腰痛後腿痛。
腰椎間盤突出症常引起腰痠腿痛，在平時要保護好腰椎。那麼是什麼?腰椎間盤突出症如何防治？這是很多患者非常關注的問題，
一、病因
1.椎間盤退變是椎間盤突出症的基本病因。
2.損傷爲常見病因。積累損傷是椎間盤突出症的重要誘因。過度的腰部負荷，特別是長期從事彎腰、扭轉動作職業的人易患病。
3.過度負荷。如舉重運動員，搬運工人，坑道彎腰作業等。
二、症狀
多因腰部扭傷及長期坐姿不正引起，患者感覺腰痛、下肢放射性疼痛、腿麻無力，嚴重有大小便障礙，如便祕、排便困難，尿頻、尿急、尿瀦留或尿失禁，會陰部感覺減退或消失。
體徵：腰部壓痛明顯，腰僵硬，側彎畸形等
三、治療
1.積極採用正規治療確診後不要跟着廣告看病或找遊醫治療，首先要到正規醫院治療，慎重選擇治療方法。
2.絕對臥牀休息平臥硬板牀，只許牀上翻身，不許坐起或站立，3周―2個月後再下牀配帶腰圍，半年之內不做任何彎腰動作，也不做中等以上的體力勞動。
3.物理療法物理治療的作用有鎮痛、消炎、促進組織再生、興奮神經肌肉和鬆解粘連等作用，在非手術治療手段中是不可缺少的治療手段。主要有直流電及直流電離子導入療法、經皮神經電激療法、中頻電療法、干擾電流療法、超短波療法、微波療法、紫外線、紅外線療法、石蠟療法等。
4.藥物治療服用非甾體類抗炎藥是保守治療的重要方法。可以使受壓迫神經根的水腫減輕，起到止痛緩解症狀的作用。
5.牽引療法應在醫生的指導下做骨盆牽引。
6.其他還有推拿療法、封閉療法也有一定的療效。必要時可行手術療法。
三、預防
1.腰部活動姿勢。爲防止復發，不要做既彎腰又轉腰的動作，如掃地和拖地、彎腰搬重物等。還要避免腰部長時間保持一個姿勢。
2.注意腰部保暖。由於腰部肌肉損傷，血液循環較差，腰部比其他部位更容易受涼。受涼可致腰肌纖維炎、痙攣，導致腰椎關節僵硬、椎間盤突出復發和神經根水腫。
3.加強腰部功能鍛練。腰肌強壯對腰椎的保護作用自然加強，可避免復發，從根本上治癒。