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據調查統計，中國大約有2億多頸腰椎、關節病患者，傳統藥物副作用大且難以奏效易反覆；牽引、鍼灸、推拿、理療、封閉等治標不治本；手術風險大，併發症及後遺症多，費用昂貴。大部分患者，由於前期沒有得到科學、規範的治療，導致四肢無力、肌肉萎縮、跛行、偏癱、甚至癱瘓。
椎間盤突出選擇方案切忌盲目
目前，不少椎間盤突出患者存在一定的觀念漏洞，比如在沒有經過詳細的檢查，就盲目選擇開刀手術治療。事實上，80%的患者無需開放就可以治癒。比如對於一些體質原本就比較虛弱的患者，或者椎間盤突出症狀不是特別嚴重的患者而言，盲目選擇開刀手術治療有可能會對脊柱的穩定性造成一定的影響，或出現一些後遺症。如果採用微創技術治療椎間盤突出，再配合相應的保守進行輔助治療，這樣不但能減少出血、創傷的程度，還保證了脊柱的穩定性。
有調查顯示，腰椎間盤突出症的主要誘因是長期積累損傷造成的。反覆彎腰、扭轉動作以及伏案工作這幾個動作，最易引起腰椎間盤破壞。俗話說“偏方治大病”，選用偏方治療腰椎間盤突出症。如果應用得當，也會取得很好的療效。
治療腰痛、腰椎間盤突出症常用的有效偏方供患者根據自己的情況選用：
有效偏方1
【組成】杜仲20克 威靈仙55克。
【製法】分別研粉後混合拌勻，再取豬腰子(豬腎臟)1－2，去掉筋膜(腎上腺)，洗淨剖開，再放入藥粉，攤勻後合緊，共放入碗中，加水少許，慢火久蒸。
【用法】食肉，喝湯，每日１劑，孕婦忌服。
【主治】腰肌勞損、腎虛型腰椎間盤突出症。
【功效】方藥雖簡單，但補腎強骨，除溼止痛效強，對腎氣虧虛所致的腰肌勞損、腰椎間盤突出症有良效。
有效偏方2
【組成】馬錢子5克 土鱉蟲10克 牛膝15克 麻黃5克 殭蠶10克 全蠍 15克 甘草10克 乳香15克 沒藥15克 蒼朮10克。
【製法】上藥焙乾後研粉，分裝膠囊，每粒含生藥0.3克。
【用法】每晚臨睡前口服4粒，逐日增加1粒，最多不超過8粒，以黃酒30－ 50毫升沖服。
【主治】急性腰椎間盤突出症，屬血瘀型。
【功效】本方活血化瘀能改善局部血液循環，有利於消除炎症、水腫，對腰椎間盤突出症引起的腰痛有良效。
有效偏方3
【組成】過山龍75克 威靈仙15克。
【製法】將上藥加水500毫升，煮取藥液250毫升。藥渣再加水250毫升， 煮取125毫升，將放入煲中，加小公雞１只(去腸雜),煮熟，食前加五加皮酒或當歸酒適量。
【用法】雞肉和湯分2次服完。
【主治】寒溼型腰椎間盤突出症。
【功效】本方過山龍祛風除溼,活血散瘀；威靈仙舒筋活絡；小公雞溫中補虛,滋陰壯陽；合用有溫中除溼,祛風通絡之效。
有效偏方4
【組成】生鱉甲50克煅自然銅10克 杜仲15克 土鱉蟲10克。
【製法】共研細末。
【用法】每日2次，每次25克，黃酒沖服。
【主治】腎虛型腰痛、腰椎間盤突出症。
【功效】諸藥有補腎壯陽、強筋壯骨之功效，適用於腎虛的患者。
腰椎間盤發生退行性變以後，或椎間盤有發育上的缺陷，因某種原因（損傷、過勞、受寒着涼等）致纖維環部分或全部破裂，連同髓核一併向外膨出，壓迫神經根或脊髓（馬尾神經）引起腰痛和一系列神經症狀者，稱爲椎間盤突出症。又名椎間盤纖維環破裂症、腰椎髓核突出症。中醫學稱之謂“腰腿痛”或“腰腿連膝”。
未病先防
提取過重的物體時，姿勢一定端正，使腰部肌肉要有充分準備，掌握平衡，不可用力過猛。最好不要提取過重物體。在長時間的彎腰後，不可猛然直腰。
避免精神過度緊張，生活要有規律，不可久坐，適當體育鍛煉，如跳迪斯科等，使肌肉適當鬆弛，減輕椎間盤的壓力。
避免風寒溼邪入侵，適應四季氣候變化，防寒、雨淋，不臥潮溼之地。使小血管和肌肉減少收縮和痙攣。
既病防變
發生本病後，要積極徹底治療，否則會因行動不便而影響正常生活，甚至產生患肢肌肉萎縮。
目前治療椎間盤突出症的方法很多，根據不同病情而採取相應的治療方法，才能取得滿意效果。急性期以臥硬板牀休息、骨盆牽引和推拿爲主，促使髓核回納或消除突出物壓迫。硬膜外封閉效果也比較滿意。若經上述治療仍無效，病情又較長者，可考慮手術治療，方能解除病痛。
根據中醫學理論，以及病因和狀可分三種類型治療。
一：中藥治療
1．跌傷筋脈，氣滯血瘀，脈道受阻，腰部痛疼難忍，活動受限，向下肢放射性疼痛，咳嗽加重，舌質紫暗，脈澀或弦數，治療時以活血化瘀，疏通經絡，可選身痛逐瘀湯加減：秦艽10克、川芎10克、桃仁10克、紅花10克、沒藥10克五靈脂10克、香附10克、牛膝15克、地龍10克、羌活10克、當歸10克、甘草6克。
2．溫腎散寒，化瘀通脈。患者無外傷史，腰部逐漸感到疼痛，轉側不利，遇天氣變化時疼痛加重，苔白膩脈沉緩，治宜獨活寄生湯加減：赤芍10克、獨活10克、桑寄生10克、秦艽10克、細辛3克、防風10克、川芎10克、當歸10克、熟地20克、狗脊10克、肉桂6克，牛膝10克。
3．患者素體稟賦不足，或長期患有慢性病1，以致肝腎精血虧損，腰腿疼痛，酸重無力，纏綿數年，時輕時重。治宜補腎陰，壯腎陽，選用：制附子10克、肉桂10克、山萸肉10克、杜仲10克、紅花10克、地龍10克、肉蓯蓉12克、菟絲子10克、淫羊藿10克、龜板10克、麥冬10克、鹿角膠10克。
二：其他療法
1．鍼灸、火罐、理療，局部或穴位用強的鬆龍封閉，維生B1
100毫克和維生素B12
500微克肌肉注射，日一次。
2．外用鎮江狗皮膏貼腰部，睡眠時可將熱水袋置腰部。
方1：
【組成】過山龍75克威靈仙15克。
【製法】將上藥加水500毫升，煮取藥液250毫升。藥渣再加水250毫升，煮取125毫升，將放入煲中，加小公雞１只(去腸雜),煮熟，食前加五加皮酒或當歸酒適量。
【用法】雞肉和湯分2次服完。
【主治】寒溼型腰椎間盤突出症。
【功效】本方過山龍祛風除溼,活血散瘀；威靈仙舒筋活絡；小公雞溫中補虛,滋陰壯陽；合用有溫中除溼,祛風通絡之效。
方2：
【組成】杜仲20克威靈仙55克。
【製法】分別研粉後混合拌勻，再取豬腰子(豬腎臟)1－2，去掉筋膜(腎上腺)，洗淨剖開，再放入藥粉，攤勻後合緊，共放入碗中，加水少許，慢火久蒸。
【用法】食肉，喝湯，每日１劑，孕婦忌服。
【主治】腰肌勞損、腎虛型腰椎間盤突出症。
【功效】方藥雖簡單，但補腎強骨，除溼止痛效強，對腎氣虧虛所致的腰肌勞損、腰椎間盤突出症有良效。
方3：
【組成】艾葉100克。
【製法】醋炒至焦黃。
【用法】趁熱布裹敷患處，每日1次。
【主治】風寒型腰椎間盤突出症。
【功效】艾葉溫經散寒，對感受風寒誘發的腰椎間盤突出症效好。
方4：
【組成】生鱉甲50克煅自然銅10克杜仲15克土鱉蟲10克。
【製法】共研細末。
【用法】每日2次，每次25克，黃酒沖服。
【主治】腎虛型腰痛、腰椎間盤突出症。
【功效】諸藥有補腎壯陽、強筋壯骨之功效，適用於腎虛的患者。
方5：
【組成】肉桂30克吳茱萸90克生薑120蔥頭30克花椒60克。
【製法】上藥共炒熱，以布包裹。
【用法】熱敷腰部，冷後炒熱再敷。
【主治】腎虛兼寒溼型腰椎間盤突出症、腰肌勞損。
【功效】本方有溫經補虛的功效，對腎虛型效好。
方6：
【組成】馬錢子5克土鱉蟲10克牛膝15克麻黃5克殭蠶10克全蠍15克甘草10克乳香15克沒藥15克蒼朮10克。
【製法】上藥焙乾後研粉，分裝膠囊，每粒含生藥0.3克。
【用法】每晚臨睡前口服4粒，逐日增加1粒，最多不超過8粒，以黃酒30－50毫升沖服。
【主治】急性腰椎間盤突出症，屬血瘀型。
【功效】本方活血化瘀能改善局部血液循環，有利於消除炎症、水腫，對腰椎間盤突出症引起的腰痛有良效。
方7：
【組成】玄胡60克。
【製法】加醋炒後研末。
【用法】每日3次，1次3克。
【主治】急性腰椎間盤突出症。
【功效】本方適用於腰椎間盤突出症早期，可用來減輕症狀。
方8：
【組成】白朮60克蒼朮60克酒適量。
【製法】上藥研末分12包。
【用法】每日3次，每次1包，酒送服。
【主治】因潮溼寒冷誘發的腰椎間盤突出症，中醫辨證的寒溼腰痛者。
【功效】本方適用於溼寒內侵，腰部沉重疼痛。
方9：
【組成】當歸澤蘭葉蘇木地龍杜仲赤芍黃芪丹蔘鹿茸金毛狗脊各10克。
【製法】水煎。
【用法】每日1劑，10天爲1個療程。
【主治】腎虛型腰椎間盤突出症。
【功效】本方既能補血活血，又能補腎壯陽，對腰椎間盤突出症伴有椎管狹窄者尤爲適用。
方10：
【組成】防風荊芥細辛桂枝川椒乳香沒藥各30克。
【製法】粉碎，過60目篩，用時取20克－30克，鋪於兩層紗布中，範圍如手掌大，用酒調成糊狀。
【用法】敷於疼痛部位，依次加上塑料薄膜、乾毛巾，用900－1000熱水袋熱敷，每次敷1小時，每日1次，10日爲1個療程。
【主治】腰椎間盤突出症。
【功效】本方祛風散寒、溫經通絡，適用於腰椎間盤突出症辨證風寒型。
方11：
【組成】虎杖150克玄胡60克白酒1500克。
【製法】上藥浸於白酒中。
【用法】每日早、中、晚各服30克。
【主治】腰椎間盤突出症。
【功效】虎杖祛風止痛,強筋健骨；玄胡理氣通絡；白酒活血通經，共用活血止痛。
本病是指腰椎間盤發生退行性病變以後，因某種原因(損傷、過勞等)致纖維環部分或全部破裂，連同髓核一併向外膨出，壓迫神經根或脊髓引起腰痛和一系列神經症狀的病症。疼痛、特別是根性疼痛爲腰椎間盤突出症的主要症狀，應用常規骨科止痛藥往往無效．而對於疼痛劇烈或較重的早期病例，手法治療多難以耐受，有些甚至引起症狀加重；另一方面，應用麻醉或激素類藥物雖然大部分效果明顯，但對其副作用有較多禁忌。
驗方1 獨活黨蔘湯治腰椎間盤突出症
【處方組成】獨活、黨蔘、川斷、菟絲子、桂枝、仙茅、仙靈脾、狗脊、黑芝麻各12克．桑寄生、雞血藤、黃芪、青風藤各20克，白芍、甘草各10克。
【用法用量】每日1劑，水煎服。
【功能主治】益肝腎，祛風溼，壯筋骨、除痹痛。主治腰椎間盤突出症。
驗方2 烏梢蛇蜈蚣治腰椎間盤突出症
【處方組成】烏梢蛇12克，蜈蚣10克，全蠍5克，細辛6克。
【用法用量】將上藥共研爲極細末後，分成8包，首日上、下午各服1包，繼之每日1包。1個月爲1個療程。
【功能主治】主治腰椎間盤突出症。
驗方3 歸尾澤蘭治腰椎間盤突出症
【處方組成】歸尾、澤蘭各12克。赤芍、川楝子、延胡各9克，制川烏6克(先煎)。
【用法用量】每日1劑，水煎。分2次服．還可取藥渣以布包熱熨腰部，或加水煎，以藥湯洗腰部。
【功能主治】活血化瘀，理氣止痛。主治腰椎間盤突出症。
驗方4 核桃仁黑芝麻治腰椎間盤突出症
【處方組成】核桃仁210克，黑芝麻210克，杜仲60克，川續斷30克，骨碎補45克，木瓜30克，菟絲子60克，元胡30克，香附15克，當歸60克。
【用法用量】上藥除核桃仁、黑芝麻外，均曬乾、碾碎過篩待用。將黑芝麻於碾槽內碾碎，再放入核桃仁一起碾，當用手摸無顆粒時。與藥面一起倒入盆中，以煉蜜250克分數次加入盆內攪拌，反覆揉搓成團塊，取團塊7剋制成藥丸。冬天可裝入瓶內貯存，夏天製成蠟丸或用油紙單包裝入瓷盆放陰涼處。每次服1丸，每日服2次，黃酒20毫升沖服。連服完100丸爲1療程。
【功能主治】補益肝腎，理氣活血。主治腰椎間盤突出症(肝腎虧虛，氣滯血瘀)。
驗方5 當歸杜仲治腰椎間盤突出症
【處方組成】全當歸、菟絲子、杜仲、川續斷、雞血藤、骨碎補、白芍各60克，延胡索、威靈仙、木瓜、細辛、狗脊各45克，核桃仁、黑芝麻各200克，廣木香、香附各30克，蜂蜜適量。
【用法用量】將上藥分別研爲極細末，過120目篩，混合均勻，煉蜜爲丸，每丸重8克。每次服1丸，每日3次，取黃酒或白開水送服。1個月爲1個療程。
【功能主治】主治腰椎間盤突出症。
驗方6 獨活秦艽治腰椎間盤突出症
【處方組成】獨活10克，秦艽l0克，防己10克，五加皮10克，川芎10克，川草烏10克，威靈仙15克，赤芍15克，川斷15克，寄生20克，川牛膝20克，細辛3克。
【用法用量】每日1劑，水煎服。1個月爲1療程，一般服用1～2個療程。
【功能主治】補腎養肝、祛風除溼、溫經通絡。主治腰椎間盤突出症，肝腎虧虛，風寒溼痹。
【加減】偏於氣者，加黃芪、太子參、黨蔘；偏於腎陽虛者。加巴戟天、骨碎補、杜仲；偏於肝腎陰虛者，加女貞子、旱蓮草、山萸肉、枸杞子；偏於痰瘀阻絡者，加白芥子、南星、半夏、陳皮；偏於血瘀阻絡、疼痛較劇者，加全蠍、蜈蚣、白花蛇、三七。
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（編輯 郭醫師）