腰圍對腰椎間盤突出的好處

時間: 2011-04-14

  佩戴腰圍對腰椎間盤突出症患者來說,主要目的是制動,就是限制腰椎的屈曲等運動,特別是協助背肌限制一些不必要的前屈動作,以保證損傷的腰椎間盤可以局部充分休息。

  特別是急性腰椎間盤突出症患者,因局部的急性炎性反應和刺激,可有不同程序的肌肉痙攣,佩戴腰圍後,減少了腰的活動,可起到加強保護作用,合理使用腰圍,還可減輕腰背肌肉勞損,在鬆弛姿勢下,減輕腰椎周圍韌帶負擔,在一定程序上緩解和改善椎間隙間的壓力。

  經過臥牀和牽引後的患者開始下牀時,每次時間較短,運動量較少,運動範圍也不宜太大,這時,佩戴腰圍可使腰椎曲線保持較好的狀態,對加強療效很有好處。 腰圍有限制腰椎活動,保護腰部免遭再度損傷及使損傷的椎間盤局部充分休息,加強療效等作用,對於腰椎間盤突出症患者的恢復極有幫助。使用腰圍應注意以下幾點:

  A、腰圍的規格要求要與自己的腰周徑、長度相適應。其上緣須達肋下緣,下緣至髂嵴以下,後側以平坦或略向前凸爲宜。

  B、腰圍佩戴時間以3-6周較爲適宜,一般不要超過3個月。在睡眠、休息及疼痛不明顯時,可適當摘下一段時間。

  C、佩戴腰圍後仍應避免腰部過度活動。

  D、使用腰圍的同時,應在醫生指導下,逐漸進行腰背肌鍛鍊,以防止或減輕粘連、萎縮。

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