小腿後，我告訴他目前消渴穴――診治、預測糖尿病的經外奇穴
肥者令人內熱，甘者令人中滿，故其氣上溢，轉爲消渴……
――《黃帝內經・素問・奇病論篇》
提起糖尿病，大家都知道，它最主要的一個指徵就是血糖、尿糖增高了，另一個指症就是體重減輕，容易口渴，老想喝水。實際上糖尿病是現在醫學的命名，在我國古代中醫把它稱作爲消渴病。
然而隨着時代的變遷，現在患消渴病的大多數患者已經不具備喝得多、吃得多、尿得多，體重減少的三多一少的典型糖尿病症狀了。今天的糖尿病人大多如漢代張仲景在《金匱要略》中描述的那樣，就是以口渴、多飲爲多，而沒有典型的體形消瘦等特徵。
記得今年3月份時，我應邀參加某電視臺節目的現場直播，節目過程中，主持人臨時決定從臺下請上來了幾名觀衆，要我現場診斷他們是不是糖尿病患者。上來的三名患者中，有一位體形適中的老先生，一位體型偏胖的中年女士和一位年輕的小夥子。他們三位，都沒有糖尿病人體型消瘦的典型特徵，更沒有向我描述他們的身體狀況，但我在現場沒有藉助任何儀器的情況下，診斷出了老先生患有多年的糖尿病但病情穩定、女士也患有糖尿病且病情還在發生發展、小夥子沒有糖尿病且今後十年內發病的機率也很小的診斷。後經他們三人的描述和現場測血糖等方法證實，我的診斷是正確的――老先生是三十一年的糖尿病患者但病情得到了有效控制，女士患糖尿病十年且病情較嚴重。小夥子沒有糖尿病。
很有意思的是，節目現場，其中一個主持人很驚訝我有這麼高的診斷率，於是要我也給他看看。在我摸了摸他的沒有糖尿病之憂，但有糖尿病傾向，現在一定要注飲食和習慣，否則10年後，也許糖尿病也會不請自來。
看到這裏，很多朋友可能會很奇怪，我到底是用什麼方法現場診斷甚至預測糖尿病的呢？看過這期節目的朋友可能都知道，我使用的方法這個方法，是我在臨牀上診治糖尿病時除了按常規的檢測方法外，而常使用的自己獨特的一種方法，不僅能診斷、治療糖尿病，還能超前5-10年預測、預防糖尿病，而且準確率能達到85%以上。其實這個方法不稀罕，就是在人的小腿上尋找一個神奇的穴位――原來在人的踝骨和脛骨的正中有一個經外奇穴――它就是消渴穴。
對中醫瞭解的人都知道，人體有365個穴位，而我今天要說的這個消渴穴是人體365個穴位之外的一個奇穴。
那麼如何利用這個穴位診斷、治療甚至預測糖尿病呢？原來消渴穴在人的踝骨和脛骨的正中，病程較長的消渴病患者如果觸摸到此穴時，會摸到一個細小的結節，點揉時會有劇烈的疼痛。病程不太長的患者，則此處摸不到結節但會有異常的痛感，這說明胰臟的功能下降了。結節會隨着病情的加深而變大，刺痛感會越來越明顯。
而有的人在檢查時時，血糖尿糖指標沒有發現異常，但此處觸摸時仍有疼痛者，則有消渴病的傾向。一個三十歲左右的年輕人，如果大腿很粗壯，而小腿相對細弱，而消渴穴觸摸有壓痛感時，那麼這位年輕人可能會在四十歲左右時發現有血糖尿糖異常。如果一個四十歲的中年人，大腿粗壯而小腿肌肉鬆馳瘦弱無力，呈現明顯的糖尿病體徵，那麼他在五年左右的時間內會發現血糖尿糖異常。
點揉消渴穴，還能有效的治療和預防糖尿病。消渴穴在人的雙腿上各有一個，平時沒事兒時，可以點揉此穴，左右各5分鐘，堅持100天就能起到很好的效果。
對於消渴病程長、病程短和有消渴病傾向的朋友，一定要隨時注意、密切觀察，不要大意。要注意改變周圍的環境和飲食結構。我在臨牀上，也總結出了一些食療方法，對糖尿病的治療和預防有很好的輔助作用。這個食療方法叫山藥黃芪黨蔘粥。
一小段山藥、黃芪30g，黨蔘15g，大米100g煮粥。做法是先把黃芪、黨蔘一起用水煮40分鐘。水可以一次性加多一些。在煮黃芪、黨蔘時，我們可以來洗大米，洗完後泡10分鐘。然後再來處理山藥，把山藥切成小塊。40分鐘後我們把黃芪、黨蔘撈出來，等水涼一會兒，再把山藥和2兩大米放進去，按平時煮粥的時間煮好即可。用量就是一週一到兩次就可以了。
在道家醫學裏，山藥有一個名稱叫做氣死小人蔘。由次可見功效巨大的人蔘，在山藥的強大功效面前，也鬱悶至極。山藥能補益肺氣，道醫講，色白入肺。而在吃山藥時有一點我要提醒朋友們注意，山藥的須和皮一定要保留，因爲山藥的皮和須入胃，對血糖的控制很好。另外黃芪、黨蔘除了補氣之外，也有很好的治療和預防糖尿病的作用。
說起粥，很多糖尿病患者不敢吃，怕粥裏的糖份會增加病情。其實不然，一碗粥的熱量是低於一塊肉的。而能治療糖尿病的黃芪本身就含有糖份。粥和黃芪裏的糖份是不會增加病情的，請放心食用。
良方治大病 一方抵萬金