對於忍受着焦慮症折磨的人來說,儘快治癒使他們最大的願望,所以他們總會問“焦慮症治療時間要多久”這樣的問題。但是,心理疾病治療起來是急不得的。
焦慮症,全稱焦慮性神經症,是以反覆並持續的伴有焦慮、恐懼、擔憂、不安等症狀和植物神經紊亂的精神症障礙,患者常常對現實生活中的某些事情或將來的某些事情表現的過分擔憂,有時患者也可以無明確目標的擔憂。
患者的情緒表現的非常不安與恐懼,這種擔心往往是與現實極不相稱的,使患者感到非常的痛苦。還伴有植物神經亢進,肌肉緊張等植物神經紊亂的症狀。焦慮症狀的形成與思維和認知過程有着密切的、重要的關係。研究表明,一些人更願把一些普通的事情,甚至是一些良性的事情解釋爲災難的先兆。這與抑鬱情緒的產生也有一些聯繫。
研究發現輕度和中度的焦慮症藥物治療和心理治療的近期療效一樣,遠期療效心理治療明顯好於藥物治療。因爲心理治療可以改變病人的應對方式和看問題的角度,焦慮症除去生物學的因素以外,很大程度上是認知和應對風格等心理因素,和社會支持系統出了問題。 嚴重的焦慮症需要住院治療,減輕症狀後可以門診進行藥物治療和心理治療,輕中度的焦慮症可以在門診治療。 焦慮症的門診治療主要是心理治療,每週一次治療,每次50分鐘,大概需要20-30次的治療,治療次數根據病人的情況而定,也許需要更多次的心理治療。 最好是到當地的精神衛生機構或心理衛生機構進行詳細的心理評估,然後指定合適的治療方案,並堅持治療,這是最正確的方法。而其對於焦慮症治療方案的制定也與個人的承受能力有關,承受能力或者接受能力越強治療時間就越短。
所以,焦慮症不是着急就能早治癒的,焦慮症患者也不要總是糾結於“焦慮症治療時間要多久”的問題上,而是應該針對自己的情況積極的進行治療。