又愛又恨，讓你無所適從。避孕，有好多種。避孕套是最常見，但是又是讓人覺得最不舒服的方法，而計算安全期又是讓人覺得最舒服的方法。你什麼也不需要做，只需要做就行了，下面給夥計們講解下，希望對你對有需要或將來需要的人都有所幫助，也減少不必要的人流，以及浪費生命。
在現實生活中，女性採取避孕的方法非常的多。其中最簡單的方式當屬計算安全期。因爲它不需要任何外用設備，但是使用這個方法，你一定要掌握好它的計算方法。否則很容易出現安全期不安全的情況。
下面是最關鍵的，也是最重要的片段，希望你認真，好好的看下去。
那麼怎樣計算月經安全期呢?首先要對這種避孕方法做一些基本的瞭解。目前很多女性會爲了月經爲何不到而發愁，而月經期又是怎麼一回事，目前有些戀愛中的女孩不知道爲何月經期會拖了9來天沒有來，現在爲了女性朋友們的方便特說明了以下幾點：正常育齡婦女每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第一天，稱爲一個月經週期。如從避孕方面考慮，可以將婦女的每個月經週期分爲月經期、排卵期和安全期。月經安全期避孕就是在排卵期內停止夫妻生活的一種避孕方法。這是一種傳統的避孕方法，在避孕藥和宮內節育器問世之前是國內外常用的避孕方法之一。
一般來說，如果採用月經安全期的方法進行避孕，它的計算是否準確就顯得很重要了。採用安全期避孕的關鍵是測定婦女的排卵日期。卵巢排卵時，一般沒有特殊感覺，即使有些婦女可能有下腹痛、腰痠、乳房發脹及情緒改變等症狀，但這些現象不是排卵時的特有症狀，故不能作爲排卵的依據。月經和排卵呈週期性變化，兩者之間有着密切的關係，如果掌握了兩者的變化規律，就可以通過間接的方法來測定排卵日期。測定排卵日期的方法很多，而婦女能夠自已掌握的方法有：根據月經週期推算、測量基礎體溫以及觀察宮頸粘液分泌等。
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不過，根據調查研究顯示，以上介紹的計算月經安全期的方法中，採用日曆法避孕容易失敗。因爲有些婦女有時因健康情況、環境改變及情緒波動等可以使排卵推遲或提前，這樣按月經週期推算出來的排卵期就不夠正確。採用日曆法避孕的失敗率達14.4%-47%。因此，這種方法僅適用於月經週期正常、長期生活在一起、並能正確掌握推算安全期的人使用。對於月經週期不規律者、探親期夫婦以及生活環境改變的婦女等使用這種方法是不可靠的。
我們院的專家提醒你，用安全期進行避孕有很多的風險，最好是採取其他的方法比較保險，因爲這個方法有很多的不足之處。
到此爲止。你該怎麼做還是怎麼做。
完成一件希望好多方面的推力，那是你在騙自己。你只需要自己。
只有你自己是帶不走的，其他一切都空。