據有關資料表吸，安全期避孕法目前在世界上已被100多個國家推廣應用，在有些地方，成功率高達98%以上。
由此可見，安全期避孕是一種很有利用價值的避孕方法。在我們周圍，也有很多夫妻不時採用這種方法，但據有關統計資料表明，此法在我國的成功率卻不那麼高。很多人在採用此法遭到失敗後，便滿懷疑惑地來信詢問原因。其中有這樣一封來信很值得注意:
“我從好幾本書中都看到這樣的介紹，說是兩次月經中間那一天往前推5天，往後推4天，這就是易懷孕期，避開這段時間，就不會懷孕了。於是我就按這個方法行事了，可是沒過多久我妻子就懷孕了，我真想不通這是怎麼回事?”
從這封來信所反映的事實來看，造成安全期避孕法失敗的主要不在於這種方法本身，而在於人們對這種方法理解得還不夠準確，運用得還不對頭。
正確運用安全期避孕法的關鍵，就在於準確測定女性排卵的日期.而就當今的科學發展水平而言，對於這個日期還只能估計出大概的時間。據估計，大多數女性的排卯時間在下次月經前的12-16夭，多數約在前14天.當今科學已證明，卵子可以存活12-24小時，精子能使卵子受精的時間爲3天，最多可達5天。由此推算，夫婦在排卵前3-5天和排卵後1天裏停止性生活，就可以達到避孕的目的。
這樣的介紹當然是沒有錯誤的，但是如果不詳加解釋，就很容易引起誤解.女性的月經週期一般都是28天，估計中的排卵日期是月經前的14天，恰好是一半.如果一位女性的月經週期總保持28天，那麼取其中間爲排卵日期便不爲錯，但如果月經週期不足28天或超過28天，這種計算就會出問題。假如你的月經週期是26夭，取其中間是13夭，而真正的排卵日期卻是來月經後的12天。再假如你的月經週期是32天，取其中間是16天，而真正的排卵日期卻是來月經後的18天.如果某位女性的月經週期不屬一般情況，卻按一般情況計算，那麼就勢必會引起懷孕失敗.
女性的月經週期一般都是很固定的，但由於受到其他因素的影響，這個週期就會發生變化，.有時長一些，有時短一些。爲了保證安全起見，就需要找出自己過去一年之內最短的月經週期是多少天，比如是26天，那麼考慮到大多數婦女的排卵時間是在下次月經前的12-16天，那麼就要往前推16天，考慮到精子的授精能力最長可保持5天，那食還要往前推5天，一共是21天.也就是說，行經後第5天就要停止性生活。那麼什麼時候可恢復性生活呢?這就要找出最長的月經週期天數.然後減去10夭(精子最長成活時間5天，排卵期4天，卵子成活期1夭)，假如是32天，就可在行經後第22天恢復性生活。
安生期避孕法是死的.人的生理變化卻是不可預測的.再加上現代科學對排卵日期不能作出極精確的估計，這就成了此法時有失敗。爲了彌補這個缺點，科學家又提出了兩種輔助措施:其一是觀察體溫法;其二是觀察法。基礎體溫法的依據是，女性排卵後由於孕激素的釋放會導致基礎體溫上升，一般在I c之內.排卵前24小時體溫最低，排卵時或排卵後立即上升，可上升0.3'C-0.8-C。在基礎體溫升高3天后再行房事，便可確保無事。
基礎體溫法實施起來比較麻煩，需要長期紀錄，認真觀察，因而不易堅持.相形之下，觀察法就要容易掌握一些.所謂觀察法，就是觀察宮頸粘液的變化。隨着雌激素的增多和減少.未排卵時和排卵之.後，宮頸粘液都會變得稀少而粘稠，爲白色或黃色不透明液體。而在排卵前夕和排卵期，宮頸枯液的分泌量會比平時增加10倍，而且變得潤滑、明清，有延展性，能夠在兩指間拉出徽微發變的粘液絲.知道這個道理後，在預潞排卵前幾天每天堅持檢測幾次宮頸粘液(應在起牀後、沐浴前、小便前取樣)，就可得知是否排卵)這裏需要注意的是，行房事時陰道里也會產生枯液，爲防止誤會，因而不要在準備行房事時檢測宮頸枯液。
大量調查表明，如果能正確計算安全期.並和驀礎體溫法、觀察法綜合起來運用，就能收到極佳的避孕效果。但是在調查中有一個現象很值得一提，那就是有文化、有知識的人掌握此法比較迅捷，成功率也較高。而在那些文化程度不高的人當中，推行此法則很困難，成功率也很低。由此可見，全面提高科學文化，是有益於人生各個方面的。
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