應該如何正確改善小兒厭食症？

小兒厭食症是指小兒（主要是1－6歲）較長期食慾減退或食慾缺乏爲主的症狀。它是一種症狀，並非一種獨立的疾病。小兒厭食症又稱消化功能紊亂（disorders of digestive function）在小兒時期很常見，主要的症狀有嘔吐、食慾不振、腹瀉、便祕、腹脹、腹痛和便血等。這些症狀不僅反映消化道的功能性或器質性疾病，且常出現在其他系統的疾病時，尤其多見於中樞神經系統疾病或精神障礙及多種感染性疾病。
　　小兒厭食的一般原因有哪些　　 1、飲食無規律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規律被打亂； 　　2、片面追求高營養，肉蛋奶無節制地填喂，損傷胃腸，引起消化不良； 　　3、零食不斷，嘴不停，胃不閒，導致胃腸道蠕動和分泌紊亂； 　　4 、飲料、雪糕、巧克力等高熱量，使血糖總是處於較高水平而不覺飢餓； 　　5、 進食環境差，邊吃邊玩，或進食時家長逗弄、訓斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮竈； 　　6、家長過分關注孩子進食，使孩子產生逆反心理，進而以拒食作爲提條件的籌碼； 　　7、運動不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強化； 　　8、服藥太多或濫用保健補品，增加胃腸消化吸收的負擔；
　　其它：生活不規律、睡眠欠充足、過度疲勞、便祕、身體不適等，也是厭食不可忽視的原因。
　　應正確診斷病因和治療原發病。對症治療應着重恢復小兒的消化功能。主要用中醫療法、鍼灸療法、捏脊療法。在此同時注意改善飲食內容和習慣，建立良好的生活制度並糾正家長對小兒飲食的不正確態度。必要時可給孩子吃些新稀寶片。鋅能使味蕾細胞迅速再生，改善味蕾的敏銳度，又能提高消化功能，對缺鋅的患兒有效率高達90%以上。
　　家有小孩的家庭可以認真讀讀以下幾點，可以很好的預防寶貝偏食厭食喔~
　　1、幼兒進餐使用的桌、椅、碗、筷等大小、顏色均要適合幼兒的年齡特徵，否則會因此而影響孩子的進食興趣。 2、飯前半個小時至一個小時內不要讓幼兒吃任何食品，特別是甜食，如糖果等，這會影響孩子的食慾。 3、飯前應讓兒童做些安靜的活動，避免過度興奮。如自己把玩具收好，上廁所，然後用肥皂洗手，等候開飯。歲數較大的兒童應該幫助家長開飯。 4、進餐過程中，要提醒幼兒細嚼慢嚥，不能邊吃邊玩，不能邊吃邊看電視，要鼓勵幼兒多吃，但不要讓幼兒過量進食，更不可強迫。若幼兒食慾不振，應該先查明可能存在的原因，然後進行解釋或鼓勵，不可不分青紅皁白地訓斥幼兒。 5、食品的種類和花樣要不斷更換，在幼兒食用一種新食品前，可用講故事、笑話、童話等方式向幼兒講解新食品的營養價值，對人的生長髮育的作用，以及在吃新食品前，不要讓幼兒吃其他食物。這樣纔會增加孩子的食慾。