溼疹

小兒怎樣飲食才能防溼疹

應在飲食中找原因，檢查食物是否平衡，哺餵時間是否恰當，食物選擇是否合適。

1．在給嬰幼兒試用某種食物時，食量應由少到多，循序漸進，使其胃腸道慢慢適應，以免因不適應而造成溼疹疾患。

2．如在哺餵中發現牛奶引起過敏，可將牛奶多煮沸幾次，使牛奶中的乳白蛋白變性成爲4發奶。或停止哺餵牛奶，改餵羊乳、豆漿及其它適宜的代乳品。

3．如對雞蛋過敏，可單給蛋黃，煮熟的蛋白與蛋黃之間有一層薄膜，這是卵類粘蛋白，極易引起過敏現象，因此必須剝去。

4．如對人奶過敏，可讓乳母暫時少吃或不吃牛奶、雞蛋及魚蝦等，海味和刺激性食品也應少吃。某些患兒，溼疹也可由母親奶液中的過敏性物質誘發。

5．對已患溼疹的嬰幼兒，應給清淡少鹽飲食，可減少患處滲出液。同時還應在飲食中添加富含維生素、無機鹽的食物，如綠葉菜汁、胡蘿蔔汁和西紅柿汁等。稍大幼兒可將上述食品製成泥狀食用。這些食物不但可增強上皮組織的抵抗力，防止感染，同時還可調節生理功能，減少皮膚過敏反應。

如何防止嬰兒溼疹

夏季皮膚病的高發季節，由於溫度、溼度適宜，加上空調的使用，這些都會導致皮膚過敏，引起各種皮膚疾病，其中溼疹最爲常見。對於患有嬰兒溼疹的患兒，其父母的細心護理是促進其康復的有力保障。那麼，父母應該怎樣護理這樣的患兒呢? 　　衣物要寬鬆。給寶寶穿上棉質的寬大衣服，避免衣物摩擦加重溼疹。媽媽和寶寶都不要穿絲、毛織物的衣服，以免引起或加重過敏。 　　避免刺激性食物。如果寶寶吃母乳，媽媽應注意不要吃易引起過敏的魚、蝦、羊肉等食物，最好別吃辣椒等刺激性食品。 　　不亂服藥物。媽媽不能擅自給寶寶用任何激素類藥膏，因爲這類藥物外用過多會被皮膚吸收，給寶寶身體帶來副作用。必要時，可在醫生指導下用些抗組織胺藥、消炎、止癢、脫過敏藥物。 　　不能用鹼性強的肥皂、熱水洗患處皮膚。因爲肥皂和熱水會將寶寶皮膚表面的油脂洗掉，使皮膚更加乾燥，還會刺激肌膚。 　　應儘量避免讓寶寶接觸可能引起過敏的物質。如寶寶對雞蛋過敏，可暫時不添加。 　　保持寶寶雙手的清潔，經常幫寶寶剪手指甲。避免搔抓，以免感染，溼疹十分痛癢，寶寶常會用手抓，抓撓會引起皮膚的細菌感染。 　　如果不能進行母乳餵養，可以參考醫生的意見選用含有益生元的配方奶，已有研究證明選用含有益生元的配方奶，有助於調整嬰兒的免疫系統，降低嬰兒溼疹，以及避免其他過敏性疾病的發生。

幼兒溼熱型溼疹禁忌哪些食物

人類的食物品種極多，一般可分爲植物類、動物類、礦物類，在近代的食物中還經常應用一些化學合成的食物如糖精、醋酸、枸櫞酸、香精、合成染料等。這些食物可引起食物的變態反應，從而導致溼疹的產生，有文獻報道，在我國容易引起變態反應的食物主要有富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋等；海產類食物，如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等；

　　具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等；某些生吃的食品，如生蔥、生蒜、生西紅柿，

　　生食的某些殼類果實，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠蘿、桂圓、芒果、草莓等；

　　某些富含細菌的食品，如死魚、死蝦、死螃蟹以及不新鮮的肉類，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等；

　　某些富含蛋白質而不易消化的食品，如蛤蚌類、魷魚、烏賊等；種子類食品，如各種豆類、花生、芝麻等。

　　這些食物除了引起食物變態反應外，近代食物生化研究發現，在香蕉的皮中可以分離出組胺物質，在香蕉、菠蘿、茄子、葡萄酒、酵母中含有很高的組胺成分，雞肝臟、牛肉、香腸內亦含有相當高的組胺，而導致溼疹的發生。

小兒溼疹的護理須知

溼疹常見於兩歲以內的嬰幼兒,因癢得厲害,常影響孩子的食慾和睡眠.

　　溼疹和過敏有一定關係.吃了牛奶、糖果、雞蛋清、魚類等食物,可能是過敏的原因或加重過敏的誘因,應儘可能少吃.

　　溼疹不宜洗得太勤,更不要用肥皂洗.洗澡時要用軟毛巾輕輕將水吸乾,以減少對患處的刺激.

　　溼疹的外用藥不止一種,用哪種合適,需由醫生根據溼疹的性質來定,不要自作主張隨便使用,因爲有些藥物刺激性強,反而使溼疹加重.

　　要把病兒的雙手用紗布包起來,以防到處亂抓,造成出血或化膿.

嬰兒溼疹媽媽需注意飲食

嬰兒溼疹又名奶癬，是一種常見的新生兒和嬰兒過敏性皮膚病，多發於兩歲以下的嬰幼兒。嬰兒溼疹與成人的溼疹一樣，使寶寶感到瘙癢。如果被抓破，則即癢又痛，十分影響寶寶的睡眠和飲食。

　　多數含蛋白質的食物經常可以引起嬰幼兒皮膚過敏而發生溼疹，如牛奶、雞蛋、魚、肉、蝦米、螃蟹等。另外，灰塵、羽毛、蠶絲以及動物的皮屑、植物的花粉等，也能使某些嬰幼兒發生溼疹。寶寶穿得太厚、吃得過飽、室內溫度太高等也都可使溼疹加重。

　　寶寶得了溼疹後，除了用藥物治療、忌用毛織物和化纖織物之外，餵奶的媽媽也應注意自己的飲食。少吃牛奶、鯽魚湯、鮮蝦、螃蟹等誘發性食物，多吃豆製品，如豆漿等清熱食物。不吃刺激性食物，如蒜、蔥、辣椒等，以免刺激性物質進入乳汁，加劇寶寶的溼疹。

小兒溼疹應從飲食上找原因

小兒溼疹是一種常見的過敏性疾病。如果家庭成員中有人患有哮喘、溼疹、鼻炎等過敏性疾病，孩子患有溼疹的可能性就會增大。在患有溼疹的兒童中，約有30—50%的同時患有哮喘。嬰兒期溼疹俗稱奶癬，通常在出生後2個月到半年時發病，2—4歲也是溼疹開始發作的高峯期。

　　嬰兒期的溼疹常發在面頰，兒童期則在手腕、手腳關節屈曲的部位。

　　患了小兒溼疹的孩子皮膚會出現乾燥、發癢、紅腫等情況。許多患兒會由於皮膚奇癢而不停用手去抓，這會使皮膚受到細菌或病毒染而導致病情進一步惡化。

　　小兒溼疹是遺傳性過敏體質對環境中某些因素的過敏反應，其確切的原因還不十分清楚，目前多認爲與遺傳和免疫異常都有關。飲食是引起小兒溼疹的一個重要原因，因此，一旦孩子出現溼疹，家長要“排查”孩子的食物中是否存在過敏原。常見的引起小兒溼疹的食物有蝦、蟹、海魚、蛋黃、牛奶等。此外，儘量採用母乳餵養，添加輔食時，應由少到多一種一種地加，使孩子慢慢適應，這也便於家長觀察是何種食物引起過敏。由於肥胖的小兒患溼疹的可能性要大得多，因此家長還要避免孩子過胖。

　　對於奇癢難忍的患兒，必要時可在醫生指導下使用消炎、止癢的藥物，切勿盲目使用激素類藥膏，因爲這類藥物會被皮膚吸收，引起副作用，長期使用還會引起局部皮膚色素沉着。

嬰兒溼疹有三怕

一怕溼：嬰兒皮膚比較薄嫩，一般外界刺激可引起皮膚潮紅、充血及水腫；唾液和吐奶中的胃酸對口周皮膚的刺激，以及過多地用肥皂和水洗都對溼疹的治療產生不利影響。絕大多數家長每天都要給孩子洗澡。有些母親對孩子患了溼疹的小臉更是不知一天要洗多少回！這對溼疹恢復都是不利的，因爲每次洗完澡後，尤其是洗完嬰兒臉後，溼疹就又紅又腫。所以要忌溼。

二怕熱：絕大多數家長總是怕嬰兒冷着、凍着，就是不怕嬰兒熱着。穿得（包得）裏三層外三層，遮蓋着臉，使孩子整天汗漬漬的。因爲過暖、熱會使瘙癢感加重。所以忌熱。

三怕消化不良：由於患溼疹的嬰兒多是溼疹性素質（即過敏體質），常對某種食物和雞蛋、牛奶、魚蝦等動物蛋白過敏。

許多家長生怕孩子營養不良，給孩子餵養高蛋白、高糖、高營養物質，結果導致消化不良，腸內異常發酵，產生大量致敏物質。如果孩子過食精細食品，食物中缺乏植物纖維，腸壁缺少刺激、蠕動減緩，食物殘渣在腸中停留時間較久，造成便祕，亦會導致大量過敏原吸收入血，而誘發或加重溼疹。

嬰兒溼疹按發病過程分類

1、急性期：起病急，常爲紅色細小點狀丘疹或皰疹，以後融合成片，皰破後糜爛，紅腫滲液嚴重，有較多的黃色滲液，或覆以黃白色漿液性痂，厚薄不一，伴有瘙癢。

2、亞急性期：急性溼疹的滲出、紅腫、結痂逐漸減輕，皮膚以小丘疹爲主，出現鱗屑，此時瘙癢減輕，但可持續很長時間，可由急性期演變或治療不當而來。

3、慢性期：反覆發作，多見於1歲以上的嬰幼兒。皮疹爲色素沉着，皮膚變粗稍厚，少數可發生苔蘚化。如果治療不當，或在一定誘因下，隨時可以急性復發，自覺劇烈瘙癢。

小兒推拿治療嬰兒溼疹

調節機體免疫功能。

推拿療法，作用於機體，主要不是直接參與機體的免疫調節反應，而是首先作用於神經系統，對機體各系統包括免疫系統進行調節，其主要調節途徑和機理可概括爲三個方面：

①推拿信息通過中樞神經系統對免疫功能進行雙向調節。

推拿手法的刺激信號由體表神經末稍感受器所感受，通過軀體神經經脊髓丘腦束傳至大腦皮層。大腦皮層存在着調節免疫的功能區，左側大腦皮層可能有增強免疫的中樞存在，而右側大腦皮層可能有抑制免疫的中樞存在。因此，雙側腦皮層根據所接受到的推拿手法的信息，從而激發其發揮對免疫功能的雙方良性調節作用。

②推拿信息通過植物神經系統對免疫功能進行調節。

推拿有兩種不同類型的手法，即補法和瀉法。推拿實驗發現，推拿手法中的瀉法刺激機體後可以提高交感神經的興奮性，而交感神經具有抑制免疫的效應；推拿手法的補法，又有提高副交感神經的興奮性，而副交感神經具有增強免疫的效應，這就說明，瀉法可以通過興奮交感神經而抑制免疫反應，補法可以通過興奮副交感神經而增強免疫反應。推拿療法可以根據病情，酌情運用補法或瀉法對免疫功能發揮抑制或興奮的雙向調節。

③推拿可通過調節體內神經遞質的含量而調節免疫功能。
治療嬰兒溼疹服用一般的抗組胺藥如撲爾敏、西替利嗪並沒有真正的效果，因而增加了嬰兒溼疹治療的難度。然而，小兒推拿療法卻可以有效地降低血液中5-羥色胺和乙酰膽鹼。5-羥色胺屬於興奮性神經介質，有引起皮膚炎症改變和瘙癢作用。

寶寶溼疹的護理

（1）給如果給寶寶洗澡時，家庭條件有限的情況下，如果使用肥皂，過後溼疹嚴重，則不可再用鹼性肥皂，而可改用溼疹用的肥皂（弱酸性）

（2）寶寶的衣服儘量寬大，質地要好，最好純棉。新衣服要先清洗後在給寶寶穿。

（3）寶寶衣服、被褥、枕套等一定要經常性清洗、更換。

（4）寶寶不易吃的過飽、過甜，多喝開水。

（5）給寶寶曬太陽時，不要曬溼疹部位。

（6）注意不要給寶寶捂太多，導致過熱，汗液擦拭不及時，從而刺激溼疹或者引起溼疹發生。屋內潮溼潮熱寶寶會感到更不舒服，相對涼爽的環境可緩解寶寶的不適。

（7）溼疹期間注意寶寶皮膚清潔衛生，防止感染。

（8）參考了一個日本的育兒書內容：因爲自來水中含有氯消毒劑，在日本曾經有報道，用井水給寶寶洗澡溼疹有好轉（咱們現在沒有條件，如果做到這一步，除非是給寶寶洗澡的水都是加熱煮開的，所以媽媽們看下即可，未必完全有效）。

關於對嬰兒溼疹的一些提示

1、溼疹面積大、有滲出，建議去醫院兒科處理。

2、不要輕信所謂的可以改善寶寶過敏體制的藥物治療或者針劑。

3、“滲出體制”寶寶容易出現溼疹，一般寶寶臉頰、眉弓多見小紅疹子或者頭皮樣物質，這類寶寶易鼻塞，尤其是父母有鼻塞史。

4、溼疹寶寶容易出現“尿布疹”，所以注意寶寶臀部護理。（如及時更換尿布，選擇透氣的尿不溼或者尿布，保持寶寶臀部清潔，有尿布疹出現時不用尿不溼，寶寶臀部發紅時每次洗完澡後晾晾寶寶的大屁股等等）

5、特別提示：注意寶寶的耳後溼疹，一般寶寶是仰位，如果漾奶、哭鬧流淚，液體總是流向耳朵，而且寶寶出汗時，寶寶的臉前面媽媽們容易看到，總是可以及時擦拭，耳後這個死角往往極爲容易忽視。所以需要注意那個位置的清潔。好多媽媽問寶寶愛撓耳朵，這個也是主要因素之一