懷孕到了第四個月，之前有的小症壯會緩和許多，感覺進入了“穩定期”。這個時候寶寶的內臟器官都已經發育完成，大部分都可以分辨性別，想預先知道寶寶是男是女的媽媽，可以主動請醫師告知咯！
心情的轉變 從懷孕四個月開始，除了體內正再經歷很多變化之外，心理也跟着承受越來越多的壓力！
還有，因爲想要給寶寶很多的孕婦營養食譜，再孕婦飲食方面自以爲節制，其實卻吃了不少，量一量體重才發現有超重的現象
面對生活的改變：懷孕四個月的樣子就是個標準孕婦了，再行動上也沒有以前那麼靈活，假如是特殊愛跟朋友出去玩的女性，這時候會發現爲了寶寶，你的聚會減少很多，親友們考慮到你的壯況，也會盡可能讓你修養生息……種種改變可能會讓你產生像是寂爐的感覺。
輕易氣憤：不知爲什麼就是容易生機，小事生氣、大事更生氣。再經過某個階段後會發現其實根本不需要生氣，把壞脾氣歸咎於荷爾蒙吧！
擔心身材：體型改變會讓你擔心身材走樣，想遠一點的還會擔心產後恢復不了身材。有些準媽媽會開始對另一半疑神疑鬼，莫名的沒有自信起來。
生理變化
對很多媽媽而言，懷孕進入第四個月就像從一段曲折的道路進入平穩的道路，感覺身體的壯況穩定很多，不像之前小壯況頻繁。我自己是到四個月都沒有太明顯的形狀改變，不像有些媽媽懷孕四個月肚子就明顯起來了。醫生常會要求孕婦留意鈣質的補充，我想是有道理的，因爲大部分媽媽從這個時候起，會開始感到牙齒沒那麼結實，有時睡不好或是吃得不夠營養，也會有牙齦腫痛的感覺，如果不放心的話，其實可以請牙科醫生幫你檢查看看。
懷孕四個月會出現的生理變化，之前像是頻尿的小毛病會減緩許多，你會發現此時精神和活力也比懷孕初期佳。有些人會出現鼻塞現象，以爲是過敏，而本來就有過敏體質的人會以爲加重，其實這是因爲懷孕期間鼻膜充血的緣故。另外陰道的分泌物會增加、妊娠紋開始出現，體溫也會明顯比之前還要高，如果是夏天會發現自己比從前更不耐熱。
優美保養須知
隨着體形的變化，你會發現荷爾蒙的改變也影響了你的肌膚壯況。不過可別小看這短短的九個月，從懷孕中期開始，有些保養必須天天做，且持之以恆到產後的，如此一來纔不會讓你再生完小孩後徹頭徹尾變成黃臉婆！
化妝
懷孕期間其實還是可以化妝，我運氣不錯，有很多人說懷兒子不是變醜，就是皮膚變差、冒痘痘，但這些情況都沒有發生再我身上，反而顯得比平時氣色更好。
再懷孕期間我仍舊會化妝，但用的是基本防曬隔離霜，有一點珠光效果，又可以讓臉色更好，接着就只塗口紅或護脣膏，如果有特殊的廠合，就把睫毛夾一夾，眉毛稀疏的話就上點眉粉，像我眉毛很濃，就省了這一道程序。
懷孕有個過程，臉色會變得暗沉，整個人看起來也沒精神，如果你輕微化點妝，不但氣色會好很多，自己看着心情也會舒暢一些，否則身體累，照鏡子又看到不好的臉，心情一定會更差，臉色可能就每況愈下。
保養
保養品不需要認定品牌，知名度高的不見得就特別好，貴的也不見得就有效果，尤其有些人懷孕時皮脂腺分泌更爲旺盛，太油、太營養的東西擦再臉上反而會有反效果，所以要注意挑選。如果尋常有敷臉習慣，懷孕後想敷還是可以敷。