近來我們發現腹瀉大人小孩，患了同一種季節性的疾病腹瀉、皆伴有嘔吐現象。有些寶寶媽媽就急着不是給寶寶吃抗菌藥，就是輸液，可見濫用抗菌藥物現象已經十分普遍。事實上70%的急性水樣便腹瀉多爲病毒或產毒素細菌引起，可以不用抗菌藥物，只要做好液體療法，選用微生態調節劑（如麗珠腸樂或培菲康等）和粘膜保護劑（如思密達等），大多數患兒可以治癒；大約30%拉膿血便患兒多爲侵襲細菌如痢疾桿菌、侵襲性大腸桿菌、沙門氏菌等引起，仍主張使用敏感抗菌藥物。通常使用一種當地有效的抗菌藥物。如用藥48小時病情未見好轉，再考慮更換一種抗菌藥物。濫用抗菌藥物會造成細菌耐藥菌株不斷增多，同時還可繼發腸道菌羣失調、黴菌性腸炎等，使腹瀉病遷延或加重。
過去有一種辦法就是對急性腹瀉的採取飢餓療法，8---24小時不吃東西，這種令“胃腸道休息”的治療方法是不太正確的。其實急性腹瀉時，患兒胃腸道的消化吸收功能並未完全消失，對營養物質的吸收仍可達到正常的60%～90%。較長時間飢餓，不僅不利於患兒營養的維持，並且如果原來有營養不良者，則其營養狀況將更進一步惡化，還會影響腸粘膜修復、更新，降低小腸的吸收能力，使免疫力下降，反覆感染，最後導致“腹瀉-營養不良-易致腹瀉”的惡性循環。所以我們應該注意到禁食是有害的，這是因爲腹瀉患兒現有營養本來就丟失較多，限制飲食會導致無法挽回的營養損失；禁食患兒因飢餓常哭鬧不止，易發生低血糖，體重明顯減輕。繼續餵食者食慾恢復快，腹瀉和嘔吐次數並未因此而增加，且體力恢復早，抗病力較強，有利於疾病的康復。吃媽媽奶的寶寶要正常吃媽媽的奶，吃奶粉的寶寶應該對的稀些，更容易消化吸收，半歲以上的寶寶可選用米湯、稀飯或爛麪條等，新鮮水果汁或水果不能少可以補充鉀，並加些熟植物油、疏菜、肉末或魚末等，應注意的是由少到多，逐漸過渡到已經習慣的平常飲食。
腹瀉最怕的是脫水，但千萬不要心急，急也沒用，太心急了只能把事情搞錯，我們先分析一下是否真的脫水。判斷嬰幼兒腹瀉脫水的主要指標有：⑴體重迅速減輕：患兒體液丟失佔體重5%以上考慮脫水存在；⑵少尿：尿量減少程度與脫水嚴重程度成正比；⑶眼窩凹陷：寶寶雙眼窩凹陷時提示已有輕中度脫水；⑷哭時仍有眼淚水，說明患兒處於輕度脫水狀態；哭而無淚水、口渴、煩躁不安提示機體嚴重缺水。此外，嬰兒前囟門凹陷，皮膚彈性差，四肢末端涼也爲患兒脫水的客觀現象。
中度脫水最好的辦法就是口服補液鹽，（簡寫ORS，各醫院和大藥房都有出售）進行口服補液療法。寶寶每腹瀉一次，服ORS約50～100毫升，起到防治脫水的作用。在買不到標準ORS的情況下，可用湯加鹽溶液。具體配方是：米湯500毫升（1斤裝酒瓶一瓶）＋白糖10克（5毫升2平勺）＋細鹽1.75克（一個啤酒瓶蓋的一半）＋水500毫升煮2～3分鐘。按每公斤體重20～40毫升給予，4小時內服完，以後隨時口服，能喝多少給多少。
對確實重度脫水的就應該打點滴了，需要在醫生指導下使用。切不可隨意向醫生要求輸液治療。如果濫用輸液不僅會增加寶寶痛苦和經濟負擔，更重要的會發生輸液反應引起病情惡化。
治病是指用三分去治，用七分去養，護理更重要。正確的生活護理纔是最重要的。首先要注意觀察寶寶的神志、精神狀態、面容、四肢溫度、脈搏等變化，注意脫水是否改善或加重；觀察大便次數、量及性狀，一定要細心掌握到滴水不漏。只要化驗一下大便就全清楚了。調理得當一般在5～8天就可完全治癒。完全康復的標準一是大便正常，二是小便，只有小便清長了才證明是完全好了。
治病不忌嘴，跑斷醫生的腿，對寶寶的飲食很關鍵，因爲體質和病情的不同，所以要根據情況進行飲食調理。
如果是傷食所引起，表現爲腹脹、腹痛，瀉前哭吵，大便酸臭伴有不消化奶塊，食慾不好，有口臭。多爲消化不良。炒米粥：把粳米放入鐵鍋中炒至有香味加水適量，燒湯服。
蘋果湯：把蘋果洗淨，連皮切碎，加水250毫升水和少量鹽，隨時都可以喝。也可以讓寶寶吃蘋果，寶寶還小就吃蘋果泥。
如果是風寒引起的。腹瀉有大便稀薄如泡沫狀，色淡，臭味少，伴有腸鳴腹痛。多見於腹瀉的早期。薑茶飲：取生薑10克，綠茶3克，加水150毫升，煮沸，加紅糖少許，飲用。
扁豆乾姜蘿蔔仔飲：取扁豆10克，乾薑3克，蘿蔔仔6克。以上加水適量煎湯。煎成後加紅糖少許，再煎3分鐘，取汁分數次飲用。
如果寶寶拉的象雞蛋花，有少量粘液，伴有發熱，口乾，尿深黃而少。就是溼熱型， 葛根黃芩粥：取葛根10克，黃芩10克，加水煎湯，去渣取汁加糯米50克，煮粥，加紅糖少許服用。
烏梅車前草湯：取烏10只，車前草30克加水500毫升，煎湯，酌加紅糖，代茶飲。
如果寶寶已經拉了好長時間，腹瀉久而不愈，大便稀薄，帶有白色奶塊，食慾減退，消瘦乏力。已經證明是脾胃虛弱了。山藥蛋黃粥：取山藥500克去皮搗碎，加適量水，先用武火燒開後再用文火煮10分鐘，再調入雞蛋黃2只，再煮3分鐘即可。分數次食用。
八寶粥：取茯苓、太子參、白朮、扁豆各10克，加水煎湯，去渣取汁，加芡實、山藥、蓮肉、炒苡仁各10克，糯米50克，煮粥食用。
扁豆茯芩車榴湯：取扁豆30克，茯苓50克，車前子12克用布包，石餾皮15克，以上四味共入砂鍋，加適量水，煎湯服用
我和小東朔同時得了這種病毒性的腹瀉，上吐小瀉，當時以爲一定是食物中毒了，因爲我和東朔吃了同一種食物，結果化驗才知道是輪狀病毒感染。我們一沒輸液，二沒打針，我完全是精細給東朔以食物調理的，現在已經完全痊癒，嗨嗨！真叫爺孫倆，病都是一個。在此特告訴大家，有患了這種病的，千萬不要急，認真細心調理就沒事了，一般是5—8天 。如果感染上了，就把它按塞翁失馬看吧，可以提高免疫力呢，不過再好刀尖藥還是不割好嗎。