蔡笑晚/文
如果說以前五個孩子的胎教都不過是借文革的東
風，歪打正着，並無什麼認真的計劃和實際操作
步驟，而且當時對苦難教育是不是胎教也不得而
知。那未天西懷胎期間倒是確實做了一番細心的
工作。
舒暢的心情和五子繞膝的天倫之樂，也許比文革
時代的“苦難教育”更加有利於胎兒的智力發育；
有節奏的活動、背詩、拉琴、聽音樂和乾毛巾擦
腹部從不間斷，這些“養胎”措施或許在生命的
形成過程中起着不可低估的作用。
有人說：10月胎教比10年教育更重要，這種說法
可能有點過份,究竟是否科學現在尚無法定論，但
十八歲的哈佛博士生也許曾經得益於孃胎裏的這
些微妙的刺激。這是現代胎教理論的研究課題。
如果說以前五個孩子的胎教都不過是借文革的東風，歪打正着，並無什麼認真的計劃和實際操作的步驟，那麼天西懷胎期間，倒是確實做了一番細心的工作。這有兩個原因，其一是：以前的五個孩子都是在文革十年浩劫期間出生的，我們的家庭處境不論是政治方面或是經濟方面都相當惡劣，所以在那段時間，雖然我們早已把自己的人生理想寄託在孩子的身上，但是畢竟是生存問題大於發展問題。我們當時最重要的任務是如何想方設法解決一家八口人的衣食問題，對已經出生的孩子進行認真的早教已經夠我忙了。根本沒有心思也沒有時間去設計如何進行胎教。第二個重要原因是：由於當時整個社會熱火朝天的搞革命，連孩子的讀書問題都沒有人去認真關心，根本沒有人去認真研究胎教，也沒有看到這方面的書藉，因此我們也就忽略了這方面的工作。
到了天西懷胎期間，已經是文革結束，新時代來臨，我們的政治處境和經濟狀況也有了很大的改善。經過十年漫長的忍辱負重的艱難歲月之後，終於迎來了我們所期待的雨過天晴的好日子。雖然政局還不十分明朗，我們的心情已經舒暢多了，而且萌發了對未來的勃勃雄心。
這舒暢的心情加上五子繞膝的天倫之樂，也許比文革時代的“苦難教育”更加有利於胎兒的智力發育。另外，因爲小湘預感到所懷的是一個女胎，我們就特別重視全方位的保養。除了加強營養和每天有節奏的活動之後，我們還特別喜歡用背詩歌和聽音樂來調節情緒以達到養胎的效果。我會拉二胡、彈三絃、吹簫，文革之後我特地去買了一把二胡和一把三絃，小湘喜歡聽我拉琴和吹簫，特別喜聽劉天華的“良宵”和阿炳的“二泉映月”。另外，我們還專門買了一臺三用機，除了給天文、天武聽日語之外，每天早晚還播放音樂，二胡和古箏的獨奏曲。
我們的最重要的一個特點是：做任何事情，一經決定之後，都能持之以恆，決不半途廢。雖然那段時間，我們爲了生存，每天總是忙忙碌碌，但是我們始終堅持背詩、拉琴、聽音樂和乾毛巾擦腹部的習慣，從不間斷。
當然，在那個時候我們並沒有很深的胎教理論知識，甚至連“胎教”這個詞也不是很清楚，我們所做的一切都是從“養胎”這個理念出發的，這些東西究竟有沒有對胎兒的智力發育起着良好的作用我們不得而知，但是從天西的早慧和以後的發展情況來看，或許可以認爲這些“養胎”方法，確實在生命的形成過程中起着不可低估的作用，有人說：天才從胎教開始， 10月胎教比10年教育更重要，這種說法可能有點過份,究竟是否科學現在尚無法定論，不過我認爲十八歲的哈佛博士生也許曾經得益於孃胎裏的這些微妙刺激。這是現代胎教理論的研究課題。
附：胎教的一些現代理論和操作方法
爲了便於廣大父母對現代胎教理論胎實踐知識的瞭解，我附錄一些我認可的胎教知識，供大家參考。
胎教方法種類：
1、營 養 胎 教 2、運 動 胎 教
3、環 境 胎 教 4、音 樂 胎 教
5、語 言 胎 教 6、撫 摸 胎 教
胎教進程
當獲知身孕之後，就應該馬上培養對胎兒的感情，媽媽愉快地迎接寶寶的心情，可以刺激胎兒的腦部發育。這個時候可以開始聽一些輕鬆的音樂，來舒緩懷孕帶來的緊張心情，及其他原因引起的不愉快的情緒。因爲在母親穩定愉快的心情下，胎兒才最好地吸收母體提供的營養。
懷孕五個月時，要進行記憶訓練
由於胎兒在子宮內，通過胎盤接受母體供給的營養和母體神經反射傳遞的信息，促使胎兒腦細胞分化。在大腦成熟的過程中，不斷接受着母體神經信息的調整和訓練。因此，妊娠期間母親喜、怒、哀、思、悲、恐、驚等情緒的調節與胎兒才智的發展有很大關係。胎兒是有記憶的，孩子的聰明才智孕育在胎兒期。 因此，對胎兒潛能進行及時合理的訓練，母親時刻保持着愉快、平和、穩定的心態，才能使胎兒大腦的全面發展提供有利的基礎，也是促進胎兒記憶發展的有力手段。
胎兒在母體內有很強的感知能力，父母對胎兒通過遊戲進行胎教訓練，不但增強胎兒活動的積極性，而且有利於胎兒的智力發展通過超聲熒屏顯示：胎兒在宮內覺醒時，有時會伸一下賴腰，打一個呵欠，又調皮地用腳踢一下子宮壁，這使他感到很滿意。有時胎兒會用手觸碰漂浮在身邊的臍帶，會用手去抓過來玩弄幾下，甚至還會送到嘴邊，這些動作使他感到快樂。從這些動作和大腦發育情況分析，可以認爲胎兒完全有能力在父母的訓練下進行遊戲活動。只要父母不失時機地通過各種渠道，並進行特殊的訓練，就可能使胎兒的體育、智能的潛能得以開發。
可選擇幼兒圖書的內容給胎兒講故事。母親在給胎兒講故事時，一定要注意把感情傾注在故事的情節之中，通過語氣聲調的變化，將喜怒哀樂通過富有感情的聲調傳遞給胎兒，使胎兒受到感染。單調和毫無生氣的聲音是不能喚起胎兒的感受性的。
孕八月母子對話
與胎兒對話是訓練聽覺能力和建立母子（或父子親情）的最主要手段。妊娠到 8 個月不僅可以在7 個月的基礎上繼續有計劃地繼續進行對話，還可結合實際生活出現的各種事情，不斷擴大對話的內容和對話的範圍。可以把生活中的每個愉快的生活環節講給孩子聽，通過和胎兒共同生活、共同感受，使母子，父子間的紐帶更牢固，並且爲今後智力發展打下基礎。使胎兒對母親、父親和其他人有信賴、安全感，生活適應能力強，會感到人間的幸福。
此外，面對着分娩即將來臨的特點，主動進行溝通。比如可以告訴胎兒：“我的小寶寶，不久以後你就要出來了，媽媽好盼望這一天。你一定很想和媽媽見面了，是嗎？”或者與丈夫一起對胎兒說：“爸爸媽媽爲了迎接你的誕生，已經準備了整整10 個月。外面的世界很美麗，你一定喜歡的。”等等。促進情感的建立和心靈的溝通。
懷孕九個月觸摸胎教
觸摸胎兒是胎教的一種形式。妊娠9個月後由於胎兒的增一步發育，孕婦本人或丈夫用手在孕婦的腹壁上便能清楚地觸到 胎兒頭部背部和四肢。
可以輕輕地撫摸胎兒的頭部，有規律地來回撫摸寶寶的背部，也可以輕輕的撫摸孩子的四肢。當胎兒可以感受到觸摸的剌激後，會以促使寶寶做出相應的反應。
觸摸順序可由頭部開始，然後沿背部到臀部至肢體，要輕柔有序，有利於胎兒感覺系統，神經系統及大腦的發育。觸摸胎教最好定時，可選擇在晚間9 時左右進行，每次5~10 分鐘左右。在觸摸時要注意胎兒的反應，如果胎兒是輕輕的蠕動，說明可以繼續進行；如胎兒用力蹬腿，說明你撫摸得不舒服，胎兒不高興，就要停下來。
懷孕十個月母親的情緒調試
不少婦女對分娩感到恐懼，精神上有一種很大的負擔，煩躁不安。呻吟，甚至驚慌，無所適從，這種情緒既消耗體力，造成宮縮無力，產程延長，也對胎兒的情緒帶來了較大的剌激。
胎兒在母親肚子裏已9 個多月了，由一個微小的細胞發育成3000 多克左右的成熟胎兒，他不可能永遠生活在母親的子宮內，他要勇敢地穿過產道投奔到外面精采的世界裏。
產婦此時心中應儘量做到心理放鬆，全身就會放鬆，配合醫生的指導，爲孩子的順利出生創造條件。
胎兒天生喜歡音樂
根據科學研究顯示，優美悅耳的音樂，可使孕婦產生幽靜的美感和快樂的情緒，它們好像是看不見的特殊養分，流淌在胎兒的身體中，滲透到每一個細胞裏，與此同時，孕婦身體裏還會產生有益的激素，從而促使胎兒的大腦和感官發育。實踐證明，受過音樂胎教的寶寶，出生後喜歡音樂，反應靈敏，性格開朗，智商較高。
音樂除了藝術上的價值之外，還有各種生理的、心理的效應。
心理學家認爲，音樂能滲入人們的心靈，激起人們無意識超境界的幻覺，並能喚起平時被抑制了的記憶。胎教音樂能使孕婦心曠神怡，浮想聯翩，從而改善不良情緒，產生良好的心境，並將這種信息傳遞給腹中的胎兒，使其深受感染。同時，優美動聽的胎教音樂能夠給躁動於腹中的胎兒留下深刻的印象，使他朦朧地意識到，世界是多麼和諧，多麼美好。
在生理作用方面，胎教音樂通過悅耳怡人的音響效果對孕婦和胎兒聽覺神經器官的刺激引起大腦細胞的興奮，改變下丘腦遞質的釋放，促使母體分泌出一些有益於健康的激素如酶、乙酰膽鹼等，使身體保持極佳狀態，促進腹中的胎兒健康成長。
應該給胎兒聽什麼音樂？
給母親聽的胎教音樂的特點是優美、寧靜，可使母親感到輕鬆愉快，情緒安靜。給胎兒聽的胎教音樂以C調爲主，基調是輕鬆、活潑、明快，能較好地激發胎兒情緒和反應。從總體來講，優美抒情的中國傳統樂曲、民間樂曲、西歐古典樂曲、圓舞曲及搖籃曲對身心健康喜都是有益的。
輕鬆休閒的室內樂或準父母唱歌更爲安全、舒服、自然。目前，音樂胎教有兩種，一種是給孕婦欣賞的，音樂舒緩動聽，令人產生美好的遐想，使心靈得到淨化，情緒達到最佳境界；另一種是給胎寶寶聆聽的，音樂輕鬆活潑，音量大小適中，促進胎寶寶對聲浪產生良好的感應。
科學研究表明，胎兒喜歡聽與子宮內胎音合拍的音樂，如優美的西歐古典音樂等。在巴赫、莫扎特的樂曲中，蘊藏着和人類生命節律相通的部分，那是一種猶如河水潺潺流動樣的週期波聲音，與大腦中的α波和心跳波動的圖形相似，很容易被胎兒和孕婦接受。
但是，節奏強烈、節奏變化大的刺激性音樂，如激烈搖滾舞曲、迪斯科舞曲、爵士樂，或是帶有悲傷、憂愁情緒的慢四步爵士舞曲、安魂曲，都不適合做胎教音樂。前者有可能造成細胞破裂、死亡，後者可能會使孕婦情緒低落，變得多愁善感，從而給胎兒大腦留下陰影。除此，胎兒不願意聽尖、細、高調的音樂，喜歡較低沉、委婉的聲音，過強的音樂也會導致胎寶寶的組織細胞損傷。
音樂胎教三法
1.從確定懷孕起，孕婦便可開始進行音樂胎教。聽音樂時，孕婦要全身放鬆，半躺或半臥在一個舒適的地方或搖椅上，把手放在腹部注意胎寶寶的活動，聆聽室內音響播放的音樂。聽時，最好忘卻眼前的事情，靜靜地隨着音樂讓自己的心放飛；而且，每天聽的樂曲最好固定，不要變化繁多，這樣便於胎寶寶記憶；
2.胎兒上音樂課：音樂胎教可從5——6個月開始，音量以75-80分貝爲宜，用胎教儀定時播放音樂，每天1——2次，每次5——15分鐘。
開始母子一起聆聽室內樂。每次上課之前，孕婦先用手輕輕觸壓幾下胎兒，讓胎兒知道要上音樂課了。對活潑好動的胎兒，可多播放一些舒緩優美的樂曲，對文靜少動的胎寶寶，則應多給聽一些明快輕鬆的音樂。提醒一點，孕婦不要認爲胎兒聽就行了，自己在一旁胡思亂想，一定要精神投入，否則效果不好。
適合胎兒的音樂最好經常聆聽，反覆的聲波經過不斷地強化，可以促進右腦發育。在胎寶寶出生後，對這樣的音樂特別有記憶，在他哭鬧不安時，給他再聽熟悉的音樂，可以安撫情緒。
3.父母給胎寶寶唱歌，通過研究得知，胎兒不僅喜歡母親的聲音，對父親低沉寬厚的聲音也很喜歡。孕婦可在每天一定的時間裏，或是做家務時，輕聲哼唱一些優美抒情歌曲，如搖籃曲等，最好是自己非常喜愛的，這樣可唱出感情，並充分想象胎寶寶的可愛樣子，使孕婦自己心柔意綿。準爸爸有時間，可和妻子一起哼唱，經常聆聽父母的歌聲，會使胎寶寶精神。
胎教樂曲選擇
音色優美悅耳、節奏平和柔緩、令人想象無邊的樂曲
巴赫：鋼琴曲《b小調彌撒曲》
舒伯特：小提琴曲《小夜曲》
旋律輕盈明快、酣暢安詳、可使心緒穩定的樂曲
勃拉姆斯：鋼琴曲《搖籃曲》
貝多芬：鋼琴奏鳴曲《月光》第一樂章
旋律柔美活潑、明朗清新、有助於消除疲憊的樂曲
維瓦爾第：大提琴協奏曲《四季》中之“春”
旋律輕柔安詳、引人進入夢境的樂曲
門德爾鬆：管絃樂序曲《仲夏夜之夢》