看張柏芝產後瘦身大絕招(圖)

時間: 2011-05-16

 導語:作爲影視明星,好身材必不可少,所以怎樣擁有並維持一個窈窕身材是衆多明星比較頭疼的問題。比如說已經誕下第二子的張柏芝,身材何以恢復得那麼火辣呢?下面我們就來看看她的減肥經吧!揭祕衆多明星推崇的減肥法

說起張柏芝,想必大家腦子裏就勾勒出一個清麗秀美的“玉女”形象,剛出道時,經紀公司也有意將她包裝成香港娛樂圈新的玉女派掌門人,並因爲出演《喜劇之王》女主角而一炮走紅。就連娛樂圈諸多實力大將都紛紛看好張柏芝,可當她的事業如日中天之時,她卻爲了她的愛情毅然選擇結婚、生子。近日,張柏芝又在香港平安誕下第二子,大家不禁將眼光停留在她的身材上。看“玉女”張柏芝是如何保持好身材

 相信不止明星,就連普普通通一個女人,最擔心的就是發胖這個問題了,何況是一度備受關注的張柏芝呢。雖然被爆懷孕時的她身形明顯暴漲,頗有點虎背熊腰的架勢,可如今張大美女成功瘦身,又將一個不同於以往的火辣身材展現在衆人面前。當問及產後瘦身祕籍時,張柏芝笑了笑說:“許多女人在生產之後,身材變嚴重走樣,再加上飲食不忌、運動不做,致使形態更加臃腫。其實,只要能在“第一時間”內(即產後6個月內)使用一些健康減肥方法來減肥,便能逐漸恢復孕前的健美體態。”

  產後想快速瘦身,除了進行一些有氧運動外,張柏芝說她也會藉助一些專業減肥產品來幫助瘦身。說起減肥產品,柏芝給那些愛美的MM們提了點小小建議:減肥得慢慢來,要有信心與耐心,選擇產品時最好是挑那些純天然成分的DD,不僅沒有什麼副作用,也不容易反彈。最後她還給我們推薦了一款減肥產品——美國Leptin咖啡瘦身,她說自己就是一直在用這款減肥咖啡來控制飲食,一段時間下來,飲食自然很均衡,也就不容易發胖啦!瞭解張柏芝最喜歡的減肥產品

 或許好多人都會覺得明星是和名牌聯繫在一起,明星只用高檔的化妝品、穿高檔衣服,進出高檔場所,尤其是像張柏芝這樣的大範明星,所以當她說出喝咖啡減肥時的確很讓人吃驚。據張柏芝說,推薦這款瘦身咖啡的確是因爲效果挺好,而且它的減肥原理也比較科學。

  張柏芝產後身材能恢復得那麼好,當然還離不開她的愛心之舉——母乳餵養。她說:“餵奶是產後修身最快的方法,因爲人體會將多餘脂肪用來製造人奶,而餵奶是個大量消耗熱量的過程,可以起到全面的瘦身作用。”

 除了哺乳,做一連串大幅度動作,包括跑步、壓腿及彎腰,都是她產後瘦身經常要做的,因爲她覺得閒時運動運動,外加喝點減肥茶助瘦,是一件很愜意的事,瘦身效果也更健康。張柏芝成功瘦身後,也傳來她準備出大賺奶粉錢的消息,至於情況是否屬實,大家只好拭目以待羅。

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