從懷孕最初50KG直到臨產前體重一路飆升到了145斤,剛好和一米八身高的老公一樣體重，我倆上電子秤幾乎不改變數字。
我身高1.64M體重100斤以內的一直保持了N多年，一則不喜歡胖二則自己素食主義；自從懷孕開始，體重一路增加，我判斷是懷孕時期自己一直“蝸居”在家很少出門走動的緣故，雖然一味的擔心但也不能不合理膳食，畢竟孩子纔是第一位的。
生完寶寶還在醫院的第3天，由於自己身體還在浮腫，體重還有132斤整，當時婆婆就說不太可能呀，寶寶7.2斤另外加上羊水胎盤等，生完肯定要少上15斤左右呢（最終判斷爲浮腫因素）；
第4天，出院回家上了自家的秤稱了下128斤；身體浮腫仍然沒徹底消退（小腹像仍有三五個月的身孕似的，朋友笑稱“肚裏還有一個呢”！
臀位比以前寬8CM;腹圍比以前寬7CM.
這期間，感覺臉部色斑突然有些明顯了，甚是擔心！也許這就是很多人說的產後會突然色斑明顯的症狀吧，心情也壞極了！
第10天，124斤；我開始做瑜珈了（小腹明顯一天天小了下去）！
第18天，我開始穿束腹帶了（效果不錯，平均一天1斤的減少）！
第20天，118斤；臉型幾乎完全恢復了原來的狀態；如果平躺在牀上小腹完全平坦了，臀位比以前還寬4CM.
自己有了更足的信心！
（產後30天）
（產後42天）
30天滿月啦！
體重116斤左右，這一段時間體重沒明顯的減少，時而還有小小的反彈呢；到了一個停滯的階段，心裏有些小急，可能是需要增加運動量了！
當然，現在還不是時候，得等到兩個月後才能真正開始運動鍛鍊呢！
40天，體重只減少了2斤左右，這一段時間由於體重降到了我比較滿意的階段，因此沒有多麼下功夫，時而做一下瑜珈，時而又偷偷懶；束腹帶也是時而用一下，畢竟夏天太熱啦！
但，雖然體重沒減多少；肌肉明顯結實了許多，以前的褲子基本上都可以穿啦，只是PP比以前大了一些些，顯得還蠻性感的嘛，嘻嘻！
我的目標是3-6個月恢復至比以前多5斤的體重，畢竟兒子還需要哺乳，不能一味的顧自己！
嗨嘍~~~~