嬰兒日常餵養要領

時間: 2012-02-06

        在出生一年內,由母乳餵養的嬰兒得病機會雖說較少,但如果餵養不當也會罹患各種疾病,所以家長如能注意掌握嬰兒的各項生活事項,對撫養好寶寶有很大的幫助。

        1、吃母乳的嬰兒,出生後2~3個月可吃蔬菜汁、果汁,4~5個月可吃少量煮蛋黃、米湯,也可少量吃些魚肝油、維生素C等。

        2、6~7個月可吃些軟粥、軟面片,8~9個月可吃青菜、肉湯、豆腐、雞蛋羹,10~12個月可吃軟飯、饅頭、餅乾等。

        3、每次最好加吃一種食物,吃習慣了再吃第二種,每次喂量由少漸多,但不要過量。

        4、喂輔助食物,最好在餵奶以前,這時嬰兒胃裏是空的,容易接受食物,也易於消化。

        5、注意小兒消化情況,如消化不良,輔助食物應減量或暫停。

        6、餵養期母親要注意營養,以便乳汁充足。母親應多吃些新鮮蔬菜、豆類、蛋類、肉類等食物,不可偏食。

        7、乳母要經常保持乳頭衛生,勤擦洗,勤換衣,喂前要洗奶頭。

        8、餵奶次數。一般隔3~4小時喂一次,夜間最好不喂。每次餵奶20分鐘,體弱的嬰兒餵奶時間可稍長一些,但不要超過30分鐘。

        9、每次餵奶後,將小兒放在肩後,輕輕拍打嬰兒背脊,使吞進去的空氣從胃裏排出來,以免吐奶。

        10、白天每喂兩次奶的中間喂一次水,但不要過多。每天給嬰兒喂水時,可加少量食鹽。

        11、嬰兒3個月後,應有意識地讓嬰兒養成吃東西的習慣,爲斷奶打下基礎。嬰兒滿週歲時應斷奶,最遲不超過一歲半。如果斷奶過遲,乳汁稀薄,不能滿足嬰兒發育的需要,容易發生營養不良或貧血。斷奶最好在秋季或春季,採取逐漸減少餵奶次數,以輔助食品代替母乳的辦法斷奶。

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