準媽媽注意 懷孕五大禁忌你是否知道(圖)

時間: 2011-11-16

  要想孕育一個完美寶寶,孕前就要改掉一些壞習慣。那麼,這些壞習慣具體有哪些呢?

  一、不要在人體生理節律低潮時間裏受孕

  科學研究表明,每個人從出生起一直到生命終止,身體內一直存在着體力、情緒及智力三方面的週期性變化,這種週期性的變化爲人體生理節律。

  人體處於生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時,身體易疲倦,並情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時,身體抵抗力下降,易被病菌侵擾,感染疾病的機率增大。受孕時,如果夫妻一方處於高潮,另一方處於低潮,易生出健康和智力情況一般的孩子;如果夫妻雙方都處於低潮期或低潮與高潮期臨界時,易生出體弱、智力有問題的孩子。

  避開黑色受孕時間tips:

  1.找出夫妻雙方生理節律高潮時間。一般來講,體力生理節律週期爲23天,情緒生理節律週期爲28天,智力生理節律週期爲33天。每一種生理節律都有高潮期、臨界日及低潮期,臨界日是指每個週期最中間的那一天,也就是低潮與高潮臨界時間。三個生理週期的臨界日分別爲11.5天、14天及16.5天,臨界日的前半期爲高潮期,後半期爲低潮期。如果夫妻能在3個節律的高潮期時間裏受孕,孕育出的孩子往往身體健康,智力較好。節慾一天最易受孕。

  2.可通過萬年曆計算人體節律週期。人體生理節律週期的計算,是從出生那天起一直計算到受孕那天爲止的總天數,還需加上閏年所增加的天數。然後,分別除以23、28、33這三個數字,通過所得餘數大小便可得知身體分別處於三個節律週期的哪一階段。餘數等於臨界日的天數爲臨界日,餘數小於臨界日爲高潮期,餘數大於臨界日爲低潮期。

二、不要在身心不佳或同房次數不恰當時受孕

  研究證實,夫妻雙方在身體不疲勞並情緒愉快時無憂無慮地同房受孕,這種身心俱佳的狀態,會使內分泌系統分泌出大量有益於健康的酶、激素及乙酸膽鹼等,使夫妻雙方的體力、智能處於最良好狀態中。這時,性功能最和諧,非常容易進入性高潮,形成優良的受精卵。

  反之,夫妻雙方或一方身體疲憊或心情欠佳,都會影響精子或卵子的活力,不利於形成優良的受精卵,並影響受精卵的着牀和生長,導致胎萎、流產或影響胎兒腦神經的發育。

  避開黑色時間tips:

  1.準備受孕前幾天,夫妻雙方一定都要充分注意身體休息,放鬆心情。同時,最好停止性生活5-7天,以保證精子的活力。

  2.準備受孕前,既不要性生活過頻,也不要性生活過疏,這樣都不利於受孕。過頻會使精液稀薄,精子數量少;過疏會使精子老化,活力欠佳。

  三、不要在不良的自然環境下受孕

  人體是一個充滿電磁場的導體,自然環境的變化如太陽暴磁、雷電交加、山崩地震、日蝕月蝕等,都會影響人體的生殖細胞,如引起畸變,所以在這些時間都不宜受孕。否則,容易生育出不健康的孩子。

  避開黑色時間Tips:

  1.避開在太陽黑子高峯年。科學研究認爲,太陽黑子在爆發時可能會對人體造成很大沖擊,尤其是生殖細胞,造成受精卵的着牀和生長髮育受到阻礙,甚至導致出生後智力不良。目前,國際統一規定以1745年的零點計算太陽黑子周,統計學上一般認爲每隔11.2年出現一個太陽周。

  2.避免在每個月的陰曆14-16日時同房受孕。這段時間裏月球對地球的引力最大,容易引起人體情緒發生波動,影響精子和卵子的活力。

  3.避開在各種自然界災害時間受孕,如雷電交加、山崩地震或日食和月食時,自然界中會產生強烈的X射線,使精子和卵子受到輻射,發生畸變。

  四、不要在性生活後有陰道出血時受孕

  正常而協調的性生活不會引起陰道出血。如果出現陰道出血,往往說明生殖器官有疾病存在。最常見的原因是生殖器官有炎症,如各種陰道炎及宮頸息肉。

  如果患滴蟲性陰道炎,在這種情況下受孕,孕早期有可能引起流產或畸胎,孕中期有可能導致胎膜早破、胎盤早剝,直接引起胎兒感染,更嚴重的是胎兒的眼睛可能在分娩經過陰道時被感染,使角膜受影響;如果患黴菌性陰道炎,分娩時可使胎兒受到黴菌感染,出生後引起鵝口瘡;宮頸息肉會使子宮頸在分娩時裂傷,引起出血。

  避開黑色時間Tips:

  1.如果在性生活後陰道有出血,一定要及時去醫生那裏診治。

  2.如果存在以上疾患時,受孕前應積極進行治療,待病情得到控制或治癒後方可受孕。

 五、不要高齡懷孕

  懷孕時男方超過55歲或女方超過35歲被稱爲高齡懷孕,懷孕期間要加強監護,因爲高齡孕產婦胎兒畸形的發生率相對較高。

  避開黑色時間Tips:

  1.在生活中除了注意避開各種影響卵子的因素外,要在適宜時間去醫院做母血篩查。母血篩查是目前早期發現先天愚型兒的首選辦法,遺傳學及優生專家建議,女性受孕後最好在第8-9孕周時去做母血篩查,尤其是35歲以上的孕婦。這種檢查安全、無創傷,篩查率可達到60%-80%。

  2.經母血篩查後,如果懷疑是先天愚型兒,再經羊水診斷便能確診,準確率達到99%,及時終止妊娠。

  剛排出的卵子最新鮮,活力最強,如果立即與精子“相吻”,可避開外界環境的各種干擾,最易形成優良的受精卵,孕育出體健智高的孩子。


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