1. 健兒消食口服液:
具有健脾益氣,理氣消食的功效。適用於小兒厭食屬氣陰兩虛型。3歲以內每服5~10ml,3~6歲每服10~20ml,日服2次。
2. 小兒消積丸:
具有消食導滯,理氣和胃止痛的功效。適用於小兒厭食有停食積滯者。3~6個月每服10丸,6個月~1歲每服20丸,1~3每服30丸,3~6歲每服50丸,日服2次。
3. 小兒喜食片:
具有健脾益胃,消食化積的功效。適於小兒各種原因引起的食慾不振。1~3歲每服2~3片,3~5歲每服3~5片,5歲以上者酌量增加,日服3次。
4. 健脾糕片:
具有開胃健脾的功效。用於厭食屬脾胃虛弱者。嚼服,1~3歲每服6~8片,3~6歲每服8~12片,日服2次。
5. 大山楂沖劑:
具有開胃消食的功效。用於各種原因之食慾不振。1~3歲每服3g,3~6歲每服6g,6~9歲每服9g,日服2~3次。
6. 健兒散:
具有開胃健脾,生津消導的功效。用於小兒厭食屬脾虛津虧者。3~6歲每服2~3g,6~9歲每服3~5g,日服2次,需連續服藥1~2個月。
四十九) 飲出壯寶寶
人體的各部分都含有水,年齡越小體內含水越多,新生兒可達80%,說寶寶是水做的一點兒不過分。水是體內含量最多的組成成分。就像一則公益廣告中所講:生命離不開水。
(1) 寶寶多喝——
1. 白開水
白開水應作爲平日寶寶飲用的首選飲品。它能充分補充體內液體的消耗。煮沸後自然冷卻到20℃~25℃的涼開水較容易透過細胞膜,促進新陳代謝。
2. 鮮榨果汁
媽媽親手爲寶寶製作的鮮榨果汁通常是寶寶的最愛。鮮榨果汁營養豐富,無需加糖。橙子、蘋果、梨、西瓜、桃等都可作爲鮮榨汁的原料。需要提醒媽媽的是,在製作鮮榨汁時一定要將榨汁器具消毒乾淨,最好每次喝多少,榨多少。
3. 果汁飲品
對於較小的寶寶,最好選擇專爲寶寶設計的果汁產品。如果寶寶1歲以後,可適量飲用其他果汁飲料。這些飲料可能並不像媽媽們所想象的那樣新鮮,營養當然比不上鮮榨果汁。媽媽在爲寶寶選擇這類飲品之前,一定要仔細閱讀果汁飲料的成分表。
(2) 寶寶少喝——
1. 可樂
可樂中含有咖啡因,如果飲用過多,可導致中樞神經系統興奮,從而出現煩躁不安、心跳過速等症狀,孩子常表現爲不能按時入睡。此外,可樂會增加寶寶體內鈣的排出,妨礙寶寶骨骼的發育。
2. 甜飲料
飲料中的糖分不僅不利於保護牙齒,而且過甜的飲料會減少寶寶的飢餓感,影響食慾。
3 茶
給寶寶喝少量清淡的茶沒有大的害處,但是如果寶寶經常喝茶,就會引起過度興奮,睡眠減少,精力過盛,身體消耗增大,影響生長髮育。
4 汽水型飲料
此類飲料含有碳酸氫鈉,它可中和胃酸,影響胃酸幫助消化和殺菌的作用。寶寶的胃容量有限,多喝汽水可引起腹脹,同時也會影響寶寶的食慾。
(3) 特別的水給特別的寶寶
1. 薏米水療便祕
薏米屬碳水化合物,富含大量維生素B,有暢通大便,增強食慾的功能。製作方法:薏米加水,大約煮2個小時,取出水分,不用加糖,當水飲用。
2. 蘿蔔甘蔗水防感冒
胡蘿蔔、荸薺、甘蔗水可以清熱氣、暢通腸道,預防感冒。
製作方法:胡蘿蔔、荸薺、甘蔗去皮、去蒂、洗乾淨,切成小段,放入燒滾的水中,待水再滾時,改用中火煲1個半小時,給寶寶喝煮好的水。
3. 米水治腹瀉
米水可以補充水分和維生素,有醫治胃腸炎的功效。
製作方法:米洗淨,放入水,粥煲成後,濾去米渣即成米水,可加入少量鹽調味,可當水飲用,亦可用來調奶。
4. 雪梨水止咳
雪梨水含維生素,有止咳作用。
製作方法:雪梨3個,蜜棗4顆,杏仁20克(一小撮)。雪梨洗淨,去邊,去核。將水放於鍋中,煮沸,放入蜜棗、杏仁、雪梨,煮沸後小火煲1個半小時,待涼後即可飲用。
(4) 寶寶爲何要喝水
水是人體組織的重要成分。血液、汗液、淚液中90%是水;肌肉、心、肝、腎、肺和脾內,60%~80%是水;即使是骨骼,看起來好像沒有多少水,其實裏面也有20%的水。
水是運送營養物質和代謝產物的載體,也可保持穩定的體溫。天熱時多喝些水,一方面可以促進代謝廢物隨尿排出,另一方面,可保持和增加血液容量,補充出汗損耗的水分。
水可保證生理代謝正常進行,能溶解食物中的水溶性營養素和各種代謝產物,從而保證各種生物化學反應的有效進行。
消化液中,水的含量高達90%以上。食物進入口腔、胃腸道後,要依靠消化器官分泌消化液,才能進行消化和吸收