步驟/方法
孩子一出生母親就應該滿懷親情和愛心,有信心負起自己餵哺孩子的責任，堅持克服各種困難完成這項偉大使命，與嬰兒一起成長，共享母嬰獨有的歡愉。要知道，絕大多數母親都能順利地喂育自己的嬰兒，給孩子打下一生中最重要的基礎。
在產前檢查時就要學會呵護乳房及按摩方法。如果有乳頭內陷積極進行手法糾正，以免產後發生哺乳困難，並在孕期保健課中學習各種哺乳知識和技術。
嬰兒斷臍帶後，即可試把嬰兒置於胸前吸吮乳房。此時，嬰兒和母親都處在分娩後的精神興奮期，較爲敏感。此時，嬰兒吸吮乳房不只爲了吃飽，而是爲了能刺激乳汁分泌，使初乳快速增加。
按需哺乳是指嬰兒出生後2-3個月內，乳母據乳房脹滿情況和嬰兒飢餓表現給予哺乳。每次哺乳前及哺乳後，都要仔細觀察嬰兒的情況，在嬰兒睡眠、擾動、啼哭、飢餓時應立即給哺乳。
在1-2個月內母嬰要互相適應，漸漸實行3-4小時哺乳一次，每側乳房哺乳8-15分鐘，更換另側乳房再哺5-15分鐘。3個月後，隨着嬰兒夜裏睡眠時間加長，一次可睡5-6小時，夜裏餵乳減少一次。每次要左右乳房輪流哺乳，以便每側乳房都能有完全吸空的機會。乳房越空越能促進乳腺泌乳，嬰兒每次用力吸空乳房是最好的催乳劑。
通過母嬰互動雙方相互適應逐漸建立哺乳規律，讓嬰兒從一出生就在愉悅的進食環境和情緒下進食，形成良好的進食習慣，終生得益。
哺乳應在固定地方並寧靜環境中進行。哺餵時母親採取舒適坐位，哺乳一側腳稍墊高;讓嬰兒頭枕母親臂彎，全身側向母胸，頭略高，腳稍低，嘴正對乳頭。當嬰兒被母親抱起、躺在同一姿勢時，只要聞到母親的乳香就會胃口大開，急着用小嘴找尋乳頭吸乳。在嬰兒張口時，母親要適時將乳頭送入他們的嘴裏，注意將乳頭四周深色的乳暈一起塞進。這樣，嬰兒閉嘴吸吮時，正好壓迫乳暈下盛滿乳汁的小囊，將乳汁噴射到嬰兒口中並嚥下。
哺完兩側乳房嬰兒停止吸吮時，輕輕用食指按壓嬰兒緊閉的下脣，使空氣進入口腔，消除負壓;再輕柔地將乳頭移出，避免在強負壓情況下強行將乳頭拉出，使乳頭破損。整個哺乳過程儘量保持嬰兒清醒，哺乳後將嬰兒抱直，頭依母肩，面向母后，輕拍背部，將哺乳時吸入胃內的空氣排出。
然後，將嬰兒頭略墊高，右側臥於牀上，切忌翻動，不要搖晃，以免發生溢奶。哺乳時要注意嬰兒的各種變化，瞭解他們的飢餓情況、吸乳速度、吸乳量的多少、情緒反應、吸吮強度、吞嚥節律及吐奶情況。
哺乳行爲各個嬰兒表現不盡相同，各有特點。乳母應充分了解自己的孩子，採取合適的方法應對。
這是母乳餵養成功的最基本條件。母親只有身體健康，纔能有充足的乳汁喂孩子，有充沛的體力和精神撫育照顧孩子，因此要十分注意自身保健。每天的休息時間和睡眠要充足，按嬰兒的睡眠節律調整自己的休息時間，日夜至少要睡8-9小時。