導讀：正在做孕前準備的你，知道我們的周圍或者自身有多少影響懷孕的隱患呢?未準媽媽要如何排除這些隱患，生育一個健康寶寶呢？
關鍵詞：準備懷孕 最佳生育年齡
隱患1 減肥過度
這是一個以瘦爲美的時代，本來不算胖的人也加入到減肥隊伍中，包括許多男性在內。美國科學家研究表明，女性身體必須具有一定的脂肪，才能維持正常的生理代謝脂肪過少，容易造成閉經。同樣，生理代謝在對男性性功能的研究中發現，脂肪的多少也影響生育能力。男性體重過輕，脂肪組織減少，就會減弱性能力。隨着體重繼續降低，致使前列腺液減少，使精子活力受到影響。
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圖片來源CFP
隱患排除法：
正確對待體重問題，科學地控制飲食和運動方法，使體重保持在正常範圍之內。避免實際體重低於平均體重15的，以保持正常的生育能力。
幸孕草溫馨提示：
理想的情況是，體重偏輕的女性在達到正常體重之前最好不要懷孕。這部分原因是因爲體重偏輕會影響你的生育能力。如果你體重偏輕，並且已經懷孕了， 那麼你的寶寶更可能會出現體重低、個頭小的情況。個頭小的寶寶有時會存在很多問題。如果你體重不夠，但是已經懷孕了，一定要向醫生諮詢一下，看看在以後的 幾個月裏，怎樣設計和保持一個對你和寶寶都有益的最佳孕婦飲食方案。
隱患2 男性年齡過大
很多人都知道女性年齡過大生育孩子有很多不利之處，但對男性的生育年齡就不那麼在意了。美國科學家在排除母親年齡和種族因素的影響外，採取3種統計學方法對這一問題進行了研究。經過分析後發現，男性的年齡超過40歲時生育，發生畸形的危險性比年齡小於40歲的男性所生的孩子增加20%，可見其中有幾種常見的先天發育缺陷與父親年齡超過35歲有顯著關聯。
隱患排除法：
國外研究表明，健康出色的孩子與父母生育時的年齡及年齡組成關係密切。父親年齡在30歲左右，母親年齡在24-28歲左右時，所生的孩子健康出色的可能性最大。
知識鏈接：
研究表明：男方超過40歲，女方流產的機率約爲35%。男方不到30歲，女方流產的機率約爲10%到15%。