嬰兒腹瀉飲食及注意事項

食物止瀉的方法以下幾種食物不僅能提供嬰兒必須的營養，而且還有一定的止瀉作用。 
    1、焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易於消化，
它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品。 
  2、胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是鹼性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止 
瀉制菌食物。胡蘿蔔湯製作方法如下，將胡蘿蔔洗淨，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，
然後加水成湯（按500克胡蘿蔔加1000毫升水的比例），最後加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，
腹瀉好轉後停用。 
  3、蘋果泥：蘋果也是鹼性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個新鮮、質地酥軟的蘋   果切成兩半，用調匙刮成泥狀即可。 寶寶腹瀉偏方
寶寶拉肚子，您可用這些偏方，效果不錯，無副作用。
  （1）小米50克，炒黃至透出香味，研細末。2--3克/次，2--3次/日。
  （2）雞蛋殼10克，陳皮10克，雞內金10克（炒黃）研細末。1--2克/次，3/日。 
  （3）茶葉2克，小茴香3克，水煎服2--3次/日。 
  （4）茄子根10克，生薑3片，水煎服1--2次/日。 
  （5）大麥牙10克，生薑2片，水煎服1--2次/日。 
  （6）米糠50克，柿幹50克，炒黃研末。2--3克/次，2--3次/日。
  用大蒜治腸炎腹瀉一法蒜剝皮洗淨，用刀削去蒜瓣的頭尾和蒜的膜皮。拉肚子時，大便後先溫水坐浴，
     再將削好的蒜送入直腸裏，越深效果越好，一般情況下，放入蒜後瀉肚即止，五六個小時後排便即成條形。
     每次放一兩瓣，連放兩三天，大便可正常。採用此法應注意手的消毒.
  肚臍敷藥治腹瀉
  將白胡椒粉或雲南白藥敷於肚臍上，上面用消毒棉紗蓋住，最外面用虎骨麝香膏或傷溼止痛膏封住.
  燒熟蒜瓣可治幼兒腹瀉 
  取蒜瓣若干，放火上燒熟，然後蘸上白糖，讓孩子吃，每次吃2一3瓣，每日早、中、晚二次，
    吃後三天即見效，五六天腹瀉痊癒。
  熟吃蘋果可治腹瀉
  方法如下：把洗淨的蘋果放入碗中隔蒸軟即可，吃時去掉外皮，一日3一5次。小兒腹瀉初起效果最佳.
  鮮姜貼肚臍可治嬰幼兒拉稀
  嬰幼兒拉稀久治人愈，孩子黃瘦大人急。可把鮮姜剁成碎末，放在一塊藥布上，敷可，此法立竿見影，
    屢試不爽。
  雞蛋黃烤油治嬰兒腹瀉
  拿沙鍋把10個熟雞蛋黃慢火烤，油烤出來隨時用勺盛出，剩下的黑渣就不要了。烤出的油分3天服完，
     每天早、中、晚3次或多幾次，飯前飯後均可。輕者一劑即愈；如不愈再服一劑，用7個雞蛋黃就可以了。
  馬齒莧湯治嬰兒腹瀉：
  每天用鮮馬齒莧100克，洗淨煎湯，加2小勺紅糖，倒進奶瓶內喝。3天后見效，一週內痊癒。
  大蒜治痢疾腸炎效果好
  當有人患了痢疾、腸炎，用紫皮蒜3至4瓣搗成蒜泥，敷在肚臍眼上，外面貼上紗布再用膠布固定好，
    一到兩大就見效。每人體質不同，須掌握用量，皮膚過敏者，要墊一塊布。
  嬰兒腹瀉有傷食型、風寒型、溼熱型和脾虛型。只有區別不同症狀，選擇食療，才能收到預期效果。 
  傷食型腹瀉有腹脹腹疼、瀉前哭吵、大便酸臭如蛋花狀、口臭、不思食等症狀，可採用以下食療： 
  薺菜湯：取鮮薺菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2~3次。
  蘋果湯：取蘋果1只洗淨，連皮切碎，加水250毫升和少量食鹽，煎湯代茶飲。適用於1歲以內的兒童，
    大於1歲者，可吃蘋果泥。
  風寒型腹瀉有大便稀薄如泡沫狀、色淡、臭氣少、腸鳴腹痛，或伴有發熱、鼻塞流涕等症狀，
    可採用以下食療： 薑茶飲：取綠茶、乾薑絲各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升沖泡，
    加蓋溫浸10分鐘代茶隨意飲服。 
  糯米固腸湯：糯米30克(略炒)，山藥15克，共煮粥，熟後加胡椒末少許、白糖適量調服。
  溼熱型腹瀉有大便如水樣伴有不消化食物、呈草綠色或黃色、有少量粘液，小便黃少等症狀，可採用以下食  療：
  烏梅湯：烏梅10只，加水500毫升煎湯，酌加紅糖，以之代茶，每日服數次。
  橘棗茶：取紅棗10只，洗淨晾乾，放在鐵鍋內炒焦，取潔淨橘皮10克，二味一起放入保溫杯內，用沸水浸泡10分鐘，飯後代茶飲，每日分2次服。
  脾虛型腹瀉有時瀉時止，或久瀉不愈、大便稀薄或帶有白色奶塊、食後便瀉、面色蒼白等症狀，可採用以下食療：
  胡蘿蔔湯：取鮮胡蘿蔔250克洗淨，連皮切成塊狀，放人鍋內，加水適量煎爛，去渣取汁欽．每日分2~3次。
  栗子湯：取栗子3~5枚，去殼搗爛，加適量水煮成糊狀，再加白糖適量調味每日分2~3次。
  泄瀉期間，應控制飲食，食宜消化和清淡的食品，如母奶脂肪較多可暫時停吃，可吃妙奶羔、粥糜等。 注意事項
  (1)千萬不要禁食。不論何種病因的腹瀉，嬰兒的消化道功能雖然降低了，但仍可消化吸收部分營養素，
所以吃母乳的嬰兒要繼續哺餵，只要嬰兒想吃，就可以喂。吃牛奶的嬰兒每次奶量可以減少1／3左右，
奶中稍加些水。如果減量後嬰兒不夠吃，可以添加含鹽分的米湯，或哺餵胡蘿蔔水，新鮮蔬菜水，
以補充無機鹽和維生素。已經加粥等輔助食品的嬰兒，可將這些食物數量稍微減少。要根據嬰兒口渴情況. 
  (2）保證喂水。早期發現脫水。當嬰兒腹瀉嚴重，伴有嘔吐、發燒、口渴、口脣發乾，尿少或無尿，
眼窩下陷、前囟下陷，嬰兒在短期內“消瘦”，皮膚“發蔫”，哭而無淚，這說明已經引起脫水了，
應及時將病兒送到醫院去治療。
  (3)預防脫水。用口服補液鹽不斷補充由於腹瀉和嘔吐所丟失的水分和鹽分，脫水便不會發生。
口服補液鹽(ORS)1000毫升，內含氯化鈉3.5克，碳酸氫鈉2.5克，氯化鉀1.5克，葡萄糖20克，用量遵醫囑，
但預防脫水和治療脫水用的量和喝的速度是不同的。口服補液鹽含糖濃度爲2%，
研究證明這種糖濃度最利於介導鹽和水進入體內，以補充腹瀉時的損失，它的效果已被世界公認，
是預防和治療腹瀉脫水的良藥。 
  (4）不要濫用抗生素。許多輕型腹瀉不用抗生素等消炎藥物治療就可自愈；或者服用媽咪愛等微生態製劑，蒙脫石散（如司邁特、思密達等吸附水分的藥物，司邁特1克兒童裝每天3次，一次一袋，一袋一克。思密達3克裝需手工分3次口服，療程3～6天。蒙脫石散不進入血液循環服用安全，服用幾個小時後隨大腸蠕動排出體外，它的主要成分天然蒙脫石微粒對消化道內的病毒、病菌及其產生的毒素氣體有極強的固定、抑制作用，且對胃腸粘膜有很強的覆蓋保護能力，修復、提高黏膜屏障對攻擊因子的防禦能力。具有平衡正常菌羣和局部止痛作用。）也會很快病癒，尤其秋季腹瀉因病毒感染所致，應用抗生素治療不僅無效，反而有害；細菌性痢疾或其它細菌性腹瀉，可以應用抗生素，但必須在醫生指導之下治療。 
  (5）做好家庭護理。家長應仔細觀察大便的性質、顏色、次數和大便量的多少，將大便異常部分留做標本以備化驗，查找腹瀉的原因；要注意腹部保暖，以減少腸蠕動，可以用毛巾裹腹部或熱水袋敷腹部；注意讓嬰兒多休息，排便後用溫水清洗臀部，防止紅臀發生，應把尿布清洗乾淨，煮沸消毒，曬乾再用。
  (6)嬰兒腹瀉 還有最簡單的辦法 就是 現在市面上 各大超市 多有進口或是國產的 不含乳糖的治腹瀉奶粉 大家也可以試試 效果不錯 適合各種腹瀉