我剛剛出生的時候，臉上有一點點黃，在住院的幾天裏護士阿姨每天來查房的時候都會給我檢測黃疸指數，直到出院也沒有特別高。出院的時候醫生提醒：要注意我身體和臉部的黃色是否有退掉，如果加深了，很可能就是有黃疸，到時候一定要去醫院複查！
9月4日，出院三天後，爸媽看到我身體上面的黃色有變深，就帶我去醫院查，結果一查，黃疸指數高過了預期。醫院就建議我們照藍光，於是乎就在醫院待了一天照藍光。所謂的藍光其實就是白織燈光線被過濾掉其他顏色的光，只剩下紫色的光而已，和太陽光的紫外線一個道理。當時我還不能翻身，不能動，就被大家用一個眼罩罩住眼睛（注：眼罩是爲了保護我的眼睛不受到傷害的），放在一個小箱子裏照藍光。感覺特別不舒服，全身烤的非常熱，一會我就把眼罩給弄掉了，害得爸爸、姥姥還有奶奶三個人輪流看着我，一會就要喂一次水。就這樣第一次藍光經歷結束了。
9月16日，複查結果爲：黃疸指數面部23mg/dl，身體和四肢22，還是沒有退下了。就經歷了第二次藍光照射，又是難受的一天。照射後面部指數迅速降到12，身體和四肢11。醫生說我的是母乳性黃疸，要停母乳三天，第二天還要再照藍光一天。這三天我就只好吃了奶粉啦。姥姥說老家有一個偏方是用茵陳泡水喝，但媽媽認爲姥姥又不是醫生，而且也不知道具體的用量就一直沒有采用這種土方法。
9月25日再次去醫院複查，這中間感覺黃色時重時輕。複查結果是黃疸指數面部20，身體和四肢18。因爲黃疸時間已經數天，爸爸就要求醫生給開些中藥輔助退黃。醫生開出了茵梔黃口服液，並要求吃藥期間再停母乳三天。看了藥品說明書，突然發現，原來這個藥的主要成分是茵陳！！原來姥姥的辦法是有效的。媽媽非常後悔沒有采用姥姥的建議，讓我受了這麼多天的苦。在北京一直沒有買到茵陳，後來小姨就從她那邊買了給我寄了過來。喝了三天茵梔黃口服液後，又喝了兩天茵陳泡的水。到10月2日去海婦複查，黃疸指數均4 (正常的新生兒黃疸指數不能超過5-7mg/dl) 。終於降下來了。之後也沒有再復發過。
經歷了一個月零5天戰鬥，黃疸終於消退了。幾個經驗和大家分享：
1． 照藍光只能治標不治本，藍光能使黃疸指數迅速退下，但馬上就反彈；
2. 如果要照藍光，記得多給孩子喝水。回家有條件的話，可以曬曬太陽，曬背部和屁股；
3． 薑還是老的辣，有時候她們的經驗更加豐富，育兒的過程中能採用的可以採用；
4． 茵梔黃是個不錯的中藥。如果不想讓這麼小的寶貝吃藥的話，可以喝點茵陳茶。
備註：黃疸小常識
黃疸是指因血液中膽紅素增高所引起的皮膚、粘膜及鞏膜(白眼球)黃染。新生兒黃疸分爲兩種：一種是生理性黃疸，一種是病理性黃疸，又稱新生兒高膽紅素血癥。
新生兒出生後2-3天，一些新生兒的皮膚會出現發黃的現象，到出生第七天時，發黃最明顯，這叫新生兒生理性黃疸新生兒黃疸一般很輕微，如果寶寶的精神很好，吃奶也正常，那麼這屬於正常的生理現象，不需要治療，一般8-10天會自行消退。
如果新生兒的黃疸出現的時間早，在生理性黃疸減退後又重新出現而且顏色加深，同時伴有其它症狀，就可能是病理性黃疸。它的症狀爲皮膚髮黃，白眼球、淚水和尿液有時也呈黃色，如果新生兒精神倦怠、哭聲無力、不吃奶時，應儘快去醫院檢查。