課。那些美麗的明星媽媽們雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產後迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。底明星孕婦們瘦身方式有哪些?哪些又是可以善加利用的呢?現在就來瞧一瞧!
1陳孝萱—穿調整內衣，使胸部更集中豐滿
生下寶寶不久就復出主持女性保養節目的陳孝萱，不只已經恢復生產前的體重，而且胸部絲毫沒有縮水，真是讓人既羨慕又嫉妒。陳孝萱產後瘦身祕訣何在呢?
熱瑜伽：雖然瑜伽對於瘦身的協助沒有那麼明顯，但由於動作的伸展吐納，可以協助恢復身體的狀態。特別是其中許多動作與產後恢復的動作類似，可以協助放鬆肌肉，堅持子宮健康，尤其是產後怕寒的體質，熱瑜伽是不錯的選擇。
塑身保養品：皮膚在懷孕時受到拉扯，產後在肚子、大腿和臀部等位置，都容易有紋路的發生。所以，陳孝萱在產後搽瘦身霜來幫助局部的雕塑和恢復肌膚的緊實。
穿調整內衣：產後身材更魔鬼的陳孝萱，其實調整型內衣幫了不少忙，因爲調整型內衣除了能將贅肉雕塑，更能夠使胸部更集中提升，身材更魔鬼。
2陶晶瑩—吃麻油豬腰和紅豆苡仁湯，消除水腫
生完孩子兩個月，就接下來金曲獎的主持棒，能在短短時間內有不錯的表示，已經很不容易。有醫生指出，陶子產後身材恢復慢與水腫體質有關，所以選取食物更要注意。麻油豬腰和紅豆苡仁湯是可以協助利水的但出於瘦身考慮，麻油要減半，湯也只喝湯水。
屬於水腫體質的人，建議飲食清淡，減少鹽分吸收。也可以通過運動來幫助血液循環，解決因爲新陳代謝而產生的水腫症狀。
3安吉利娜·茱麗—喝非洲大蒜生薑茶，加速新陳代謝
非洲產下BB安吉利娜·茱麗，很快就恢復身材是因爲熱愛運動和大自然的原因，產後憑藉練瑜伽和餵母乳，短時間就有所成。
另外，選擇在非洲生產的產後喝一種非洲產的大蒜和生薑製成的茶，主要添加了香辛料的成分，對加速新陳代謝和消除脂肪都有不錯的效果。
4維多利亞—嚴格飲食控制，每日規律的動，意志力驚人
維多利亞三度生產身材依舊骨感，令很多懷孕女星向她討教祕訣。維多利亞透露，產後依靠嚴格的飲食控制：無脂肪、高纖維和低碳水化合物，防止油膩和甜食，並且每日執行規律的運動。
東方人看來，這種方法很傷身體，而且沒有驚人的意志力也很難辦到好身材的面前都有一段減肥背後的故事，減肥不難，只要你想減，肯減!