排毒，只是女人的事，與男人無關？好好的身體，怎麼會有毒？排毒，就意味着要吃藥？
如果現在你還這麼認爲，恐怕你得趕緊去一趟醫院，醫生會告訴你，這些觀點已過時了。
爲了留駐歲月，也爲了身體的健康，大多數女性能重視身體的排毒，但很多男人卻對此嗤之以鼻。他們總覺得這是女性在瞎折騰。
排毒的目的，並不只是爲了美容養顏，更重要的是保證身體的健康。
作爲男性，如果你能肯定，你每天呼吸的空氣都很新鮮，喝着的水都很乾淨無污染，你身處的環境從不曾出現對身體有害的物質，那麼你大可不必把排毒當一回事。
但如今的男人，有幾個不抽菸，有幾個不喝酒，有幾個沒有不良生活習慣的？毫不誇張地說，潛藏在男性體內的毒素，要比女性多得多。
生活實證
生活不健康 毒素體內堆
身體都有哪些毒，它們是從哪裏跑出來的？
醫學上認爲，人體的“毒”，主要來自兩方面，一是食物中攝入，二是精神壓力產生。
把人體所吸收的東西分爲兩類，一類是精華，一類是糟粕，小腸的功能就是把二者分開，吸收精華，將不被人體所吸收的糟粕即“毒素”，輸送至大腸，排出體外。
人體，就是“排毒機器”，不僅排尿、排便，是排毒的途徑，人體的出汗、流淚、呼吸、女性的月經等生理活動，也是排毒的重要途徑。
當然，人體本身器官也有解毒功能，如肝臟就是人體最大的解毒器官，它能有效處理有毒物質；大腸是重要的排毒通道；腎臟能將人體的血液進行過濾處理。
但不健康的生活方式，如偏好油膩飲食導致過度肥胖，或長期忙碌生活，工作壓力過大等，長期久坐不動等，會造成毒素在人體逐漸堆積。
血脂高、血尿酸高、血液粘稠、酒精肝、脂肪肝、前列腺炎、便祕等等，就是體內毒素堆積過多而致的病症。
市民親歷
排出毒素 收穫健康