46歲的張女士到病院看病時被醫生批評了一通。 病院丈量的膽固醇值，實在是指血液中總膽固醇的濃度，包括高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。但由於更年期的特殊緣故，女性在這一時期脂代謝異常，“壞的膽固醇”升高，對血管的損傷很大。 “我不建議更年期女性吃減肥藥，年青姑娘吃減肥藥對身體的傷害很大，何況是雌激素水平紊亂的更年期女性，更不能以這種方法減肥！少吃多動就足夠了。其中高密度脂蛋白被稱爲“好的膽固醇”，它可以將膽固醇帶到肝臟裏再處理，不在血管壁沉積，對血管起到保護作用；低密度脂蛋白會促使膽固醇沉澱在動脈血管壁上，所以被稱爲“壞的膽固醇”。但爲什麼偏偏在這兩年變胖，她們也不知道原因。 ” 她找的是河南某病院婦科主任醫師劉成藏，要看婦科病。 該院婦產科主任醫師胡孟彩是病院新開設的更年期保健門診的負責人。 ” “沒有，應該沒啥事。二是適當運動，如可以中速度騎車、慢跑、打太極拳等，天天堅持15分鐘以上效果最好。一是留意飲食公道，營養適當。 好比，女性一到40歲，就可有意控制體重。她說，門診上良多更年期女性跟自己埋怨：這兩年變胖了。進入更年期後，女性的卵巢功能逐漸衰退，雌激素水平顯著下降。不相宜採用該方法治療的女性，可在心內科醫生的指導下選擇適合自己的降脂藥，平穩渡過更年期。膽固醇甘油三酯會逐漸升高，尤其在絕經後2年上升最快。胡孟彩說，更年期女性一旦在按期體檢中發現血脂異常，就要及時就醫。 ”劉成藏說。沒有足夠的雌激素介入脂代謝，於是就胖了。 劉成藏立刻給她開了張查血脂的檢查單。胡孟彩說，儘管天然規律誰都改變不了，但假如提前做好預防，仍是能將患病風險降到最低，究竟，圍絕經期是預防脂代謝異常的樞紐時期。
同時，有些女性固然經檢查發現血脂異常，但早期的確沒有典型症狀。當發現身體有發胖傾向時，應適當限制攝入熱量，主要是限制糖和脂肪的攝入，多吃些蔬菜、雜糧、瘦肉、豆製品等等。
。以煙爲例，女性在任何時候戒菸都不晚，尼古丁不僅會使冠狀動脈收縮，引起心肌貧血，也會進步血液中的總膽固醇，尤其降低“好膽固醇”的含量。 “那你光吃減肥藥，中間查過血脂沒有？” “我這兩年胖了好多，人家都說千金難買老來瘦，我想吃減肥藥把體重降下來。目前採用最多的治療方法是增補雌激素，但該方法只合用於一部門人。 ”說這句話的時候，張女士顯著底氣不足。