月經多少纔算多?醫生認爲正常的 月經出血應爲20～60毫升，超過80毫升爲月經過多。以衛生巾的用量大概估計，正常的用量是平均一天換四五次，每個週期不超過兩包(每包10片計)。假如用3包衛生巾還不...
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女人都要經歷月經期，月經期很多女人都會貧血的，如何纔能有效的預防貧血的發生呢？每個月的那幾天，是女人比較痛苦的幾天，如何保養自己，才能預防貧血，做到舒服、紅潤呢? 貧血型 容易頭暈，一站起來就眼...
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飲食結構不合理，生育發展迅速、妊娠、慢性失血(如痔瘡、胃十二指腸潰瘍、胃腸道腫瘤)等都可以造成失血過多，引起缺鐵性貧血，但是還有一個病因卻常被人忽略，就是月經量過多。有些女性的月經量很多，總以爲...
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月經量少好還是多好？女性的月經週期一般以28天左右爲一個正常週期，但是每個人的情況都不一樣，所以月經週期也會因人而異，一般來講，在28天前後7天範圍之內，屬於月經正常。但是，如果持續月經量少或月...
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女性月經提前，延後判斷體質防病~~真的是太重要了，男生女生們都看看吧，真是不看不知道，一看嚇一跳，爲了下一代是該好好注意了~~ 例假正常週期爲28天，正負不超過一天爲一個週期的時間。來的時間是4...
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現在的女人即便在月間,做任何事情都是一種毫無禁忌,殊不知些這些事情正危害女人月經來潮的健康狀態!下面就告訴你什麼事是在經期絕對不能做的! 一、不宜性生活。月經期宮內膜脫落宮腔表面形成創面生活時容...
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隱白穴 【定位】 足大趾內側趾甲角旁0.1寸。 【解剖】 有趾背動脈;爲腓淺神經的足背支及足底內側神經。 【主治】 ①月經過多、崩漏等婦科病證。 ②便血、尿血等慢性出血證。 ③癲狂、多夢等神志疾...
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經期8款滋補甜品 月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失，尤其是冬季，女人最需要補。...
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經期吃葡萄乾緩解貧血. ☯導讀：每一粒葡萄乾，都代表着一顆濃縮後的葡萄。如果您只是把它當做健康零食偶爾嚐嚐，那就太可惜了，因爲葡萄乾不僅好吃，還有很好的營養保健功效。 ✿如果女性來月事——女性由...
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無論是已婚的還是未婚的女性朋友，都要面對“月經健康”這個話題，好多女性朋友都遇到過痛經，經期過長的延長，經期量過少或者過多等一系列的月經問題。面對這個問題，專門做了一期“專家面對面講解女性月經健...
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一、別按摩捶腰 後果：或導致經血過多，經期延長 月經期間很多女性都會感覺比平時更容易疲勞，全身酸脹乏力，所以不少人會去做按摩。對此，陳志遼指出，其實女性在月經期間，最好避開腰部、足部按摩。“足部...
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子宮肌瘤導致月經過多，引起女性貧血需重視。月經是每個月女性必經歷的生理週期，月經的到來說明女性生殖系統的正常，但是如果女性月經量突然增加，當考慮是否患有子宮肌瘤。 專家指出，子宮肌瘤是一種育齡常...
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爲什麼冬季女性痛經容易高發？月經期保健看似平常，卻與女性健康息息相關，稍有不注意就可能給女性朋友帶去無盡的痛苦和傷害。其實只要平時女性多掌握一些常識就完全可以避免這些情況的，希望大家可以輕鬆愉快...
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經血不順、經量變少、經前症候羣嚴重是許多女性共有症狀，每個月來一次，甚至兩、三個月纔來一次，讓月經引起的不適宛如夢魘，中醫師指出，壓力、嗜吃冰品冷飲、體虛貧血等，都是常見引起經血不順的體質，中醫...
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女性月經量增多會對身體有影響嗎 女性月經量增多會對身體有影響嗎？對於每個女性來說，每個月都是有特殊的幾天，尤其是都市白領女性們，每個月都會擔心自己的月經來潮的問題，擔心月經量增多，給身體和生活都...
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