健康導讀：瞭解腎結石病因，以免結石“光顧”自身！腎結石是近年來社會關注的熱點疾病之一，因爲腎結石一旦惹上，讓人痛苦不說，嚴重者還會影響生命健康！那麼，爲什麼會得腎結石，腎結石是怎麼產生的呢？一起來看看吧。
爲什麼會患上腎結石呢？有人會這樣問，那麼健康的身體居然也會患上腎結石，看上去好像不可思議，但是腎結石也不是無緣無故就會有的，主要是我們日常生活中沒有注意到一些細節，比如飲食，比如作息，才導致了腎結石的形成。
腎結石常見病因：
1.飲食上，現在的人生活水平提高了，對於食物也是不缺了，因此就亂食，吃了一些含鈣非常高的食物，比如牛奶、羊奶等，除了含鈣高的還有富含草酸的食物，比如菠菜、竹筍、空心菜、茭白和青蒜等，這些都是食物上帶來的高鈣高酸的食物，易在人體中形成難以排出的草酸鹽結晶，導致結石。
2.現在各式各樣的飲料充斥在人們的生活中，許多人不喝白開水只喝飲料，認爲白開水沒有味道，長期飲用飲料也會導致腎結石。
3.代謝異常和家庭遺傳因素，結石病患者的家族中結石病患也是很多的。
4.不好的生活習慣，比如說熬夜、酗酒、抽菸、飲食不規律，這都是很容易造成結石的，在生活中，年輕人應該格外注意。