由於大腸癌早期症狀不典型，容易造成誤診。因此，專家提醒腸癌是典型的生活方式病，平時要了解相關健康常識，注重健康的飲食和生活方式，來留意大腸癌的蛛絲馬跡。大腸癌的發生與生活方式密切相關，下面就來說說導致大腸癌的五類生活誤區
1、吃得過精
精米和白麪含糖量高，可能影響血糖和甘油三酯的水平，這些因素可直接或通過胰島素等多種激素間接作用於大腸上皮細胞，加速增生或癌變。
2、食物過油
過量食用動物脂肪會增加腸道負擔，使脂肪代謝產物積聚產生致癌物質。飲食中缺乏如胡蘿蔔素、維生素C、E、D、葉酸和蛋氨酸等或缺乏礦物質也能誘發大腸癌。
3、口味過重
喜食醃漬、煎炸、辛辣製品，這些都是致癌的高危因素。因此要注意膳食平衡，多食麥片、玉米、豆類、薯類等食物，以促進胃腸蠕動。此外，還應多食新鮮瓜果和蔬菜等富含維生素和纖維素的食物，如白菜、蘿蔔等十字花科的蔬菜，有助於防癌。
4、生活起居不規律
如抽菸、飲酒、喝濃茶和咖啡等，都是腸癌的誘發因素；
5、飲食不合理
）醃菜類：醃菜中含有亞硝酸胺，食用後導致機體致癌劑量增加，因此須對醬醃菜“敬而遠之”。再者有些醃菜的時間不足，其中有些細菌便能分泌“硝酸還原酶”，使醬醃菜中亞硝酸鹽的含量上升，而亞硝酸鹽可在胃中合成亞硝胺類物質具有致癌作用。
2）煙燻類：煙燻食品減少了蛋白質的利用率，如肉類在烤爐上燒烤，維生素和氨基酸遭到破壞，蛋白質發生變性，嚴重影響這些營養的攝入；基因突變物質可能會導致癌症的發生；
3）高濃度白酒：長期大量飲酒不僅會危害生殖細胞，導致後代智力低下，同時常飲酒的人喉癌及消化道癌、直腸癌、肝癌發病率明顯增加；
4)煎炸類：澱粉類食品在高溫120 ℃以上烹調時容易產生丙烯酰胺。研究表明丙烯酰胺是一種致癌物，人們長期進食含有丙烯酰胺的食物，會引發各種癌症。
除如上幾類不良生活習慣外，大腸癌患者還有如下幾種傾向
1、很多人久坐辦公桌前，增加了食物、內源性分泌膽酸及致癌物質在結腸中的滯留時間。
2、50歲以上及肥胖者也是大腸癌的危險因素。
3、大腸癌有家族性的傾向，如果家族中有兩名或以上的近親（父母或兄弟姐妹）患大腸癌，則爲高危人羣，需要引起重視，並在醫生指導下積極干預。此外，患有慢性結腸炎、腸息肉等患者發病風險也較正常人高，應遵醫囑定期體檢。
4、如出現便血或大便性狀改變，應儘早到醫院做檢查，對於低位直腸癌，通過肛門指檢即可發現異常。其他部位的腸癌，通過查血腫瘤指標、腸鏡等方法可以確診。早期腸癌患者及時接受根治手術，5年生存率還是很高的。