糖尿病分型和飲食治療原則

糖尿病分型
⑴1型糖尿病：約佔糖尿病患病人數的3—5%，多見於青少年。這類病人胰島素絕對缺乏，需要胰島素治療方能維持正常的生活和生命。
⑵2型糖尿病：是糖尿病的主流，約佔糖尿病患病人數的90__95%。這類病人存在胰島素抵抗和胰島素分泌缺陷。
⑶繼發性糖尿病：甲亢、肢端肥大症、皮質醇增多症等可引起糖尿病。
⑷妊娠糖尿病。
糖尿病的治療糖尿病的治療非常個體化，應讓專業醫生制定個體化的yao物治療方案、飲食治療方案和運動處方。糖尿病治療的5駕馬車：⑴糖尿病知識宣教；⑵運動療法；⑶飲食療法；⑷yao物治療；⑸血糖及相關指標監測。
糖尿病飲食治療的原則：
①要控制總熱量。治療糖尿病不是單純控制主食，控制主食的同時也要注意副食，注意烹調油，控制零食，控制總熱量。
②合理地安排各種營養成分。要求的熱量是碳水化合物的熱量佔總熱量的55%左右，脂肪佔25%到30%左右，其他是蛋白質。
③少量多餐。一天不少於三餐，一餐不多於二兩，可以多吃幾頓，但是每頓不要多，這對糖尿病患者是非常合適的原則。
④高纖維飲食。不要食不厭精，要多吃粗糧、蔬菜。
⑤不動菸酒。煙對糖尿病患者是非常有害的，糖尿病患者抽菸不但容易使血糖升高，而且還容易引起併發症。一些低度的酒可能對糖尿病患者影響不是很大，但是酗酒肯定不行，所以提倡不動菸酒。
⑥清淡飲食。飲食要少油，含油高的肉類、烹調油、乾果等都對糖尿病患者有影響。