預防肺癌，健康壽命

時間：2009-04-10　　 文章來源：北京市衛生宣傳中心　 　　人均期望壽命、嬰幼兒死亡率和孕產婦死亡率是國際上衡量一個國家和地區健康水平的指標。　 　　2008年，北京市居民期望壽命爲80.27歲。其中，男性78.46歲，女性82.15歲，女性高於男性3.69歲，在國內僅低於上海的81歲。統計表明，北京市人均期望壽命從1949年的52歲，逐步上升到2008年的80.27歲，共增加了28歲，已經達到了發達國家平均水平。 　　根據2008年北京市居民死亡狀況分析報告顯示，2008年本市總死亡人數爲70171。排在死因順位前五位的分別是惡性腫瘤、心血管病、腦血管病、呼吸系統疾病和損傷和中毒。其中，因惡性腫瘤死亡17315人，佔到了居民總死亡人數的約25%，已連續第二年位列全市的死因首位。在惡性腫瘤中因肺癌死亡人數爲5365人，肺癌仍是我市居民的第一殺手。其次爲肝癌和腸癌。另外，男性惡性腫瘤死亡率高於女性，城市居民的肺癌病死率均高於鄉村。 　　研究發現，近十年來，我市肺癌發病率不斷上升，與人口的老齡化有關，主要是70歲以上老年人口中肺癌的發病率上升。此外，吸菸是肺癌的發病率與死亡率持續上升的重要原因之一。 　　肺癌是一種多因素導致的疾病。目前的研究證明，肺癌與吸菸、空氣污染有關。只要針對這些因素開展預防工作，是可以減少人羣中肺癌發生的。 　　首先就是戒菸。醫學研究證實，吸菸，包括被動吸菸，是罹患肺癌的主要病因之一，而戒菸具有明顯的減少肺癌發生的效果。一般在戒菸20到30年之後效果更明顯。在英國、美國、荷蘭等一些歐美國家，由於控煙法令日趨嚴格，男性肺癌死亡率已處於穩定或下降趨勢。因此，我們號召居民爲了健康，少吸菸，不吸菸。青少年禁止吸菸。 　　其次是努力治理大氣污染。因爲，空氣污染嚴重的地區肺癌的發病率就高。目前，已知的大氣中存在的主要致癌成份是3、4-苯並芘等。在城市化進程快，污染嚴重的大城市中，居民每天吸入苯並芘的量可超過20支紙菸的含量，並可促進紙菸的致癌作用。所以，在國家採取多項措施治理大氣的同時，我們提倡市民多走路，少開車，減少汽車尾氣污染大氣。 　　另外，室內空氣污染與肺癌的關係也很密切。目前，與肺癌發病有明確關係的室內空氣污染物主要有四類，二手菸、廚房油煙、建築材料中的氡氣和苯類化合物。如果室內通風不良，有害物質可以積聚成很高的濃度，可能成爲潛在的致癌危險。由於居民大部分時間都處於室內，因此，建議市民在烹調時，少煎炸，多蒸煮；避免頻繁、有害的室內裝修。