寶寶在嬰幼兒時期生長迅速，，有些食物例如菠菜、豆類、葡萄、桔子、番茄、土豆、瘦肉、內臟、海鮮等由於營養豐富是許多爸爸媽媽首先選擇的食物。不過，這些食物的營養成分對兒童的生長髮育雖然很有幫助，但需要注意的是這些食物同時還含有較多的草酸、嘌呤等成分，它們是引起腎結石的主要食物因素。 高蛋白質、高熱量、高脂肪食物也會爲結石形成創造條件。有的爸爸、媽媽喜歡給寶寶選擇各種維生素或礦物質，，如果攝入量不適宜或時間過長，也可能導致腎結石。雖然腎結石在兒童時期並不常見，但在一些營養過剩的肥胖兒童、不愛做戶外活動或長時間大量補鈣、補充維生素C的兒童中，腎結石的患病率明顯高於正常兒童。 從寶寶4～6個月開始添加輔食後，就要注意不斷增加他的輔食種類。（從營養學角度來說，沒有什麼食物不應該吃），以獲取孩子生長髮育所必需要的營養物質。 另外，上述那些可能導致結石的食物中同時含有其他各種營養物質，是寶寶膳食不可缺少的品種，只要注意避免單一或偏食、挑食，多飲水、多活動，一般都不會得腎結石。但是，如果寶寶有結石方面的家族史或得過腎結石，那麼在今後的飲食中就應當注意避免或少量攝入這些食物。
寶寶應該喝多少水預防腎結石？
，這能稀釋尿液，防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石，這點對預防腎結石的發生很重要。1週歲以內的寶寶每天每千克體重需要水150毫升，大概是成人的5倍，因此，必須重視給寶寶喂水。 如果寶寶還沒有添加輔食，可以在兩次餵奶之間，用奶瓶給他喂一些溫開水。1個月後的寶寶除喝奶外，還要每天喝水60～100毫升。寶寶到6個月大後，每天除了充足的奶和輔食外，還應喝300毫升左右的水。。 雖然應該注意不能一次讓孩子喝水過多，但也不能等孩子口渴了，再給他水喝。如因天熱出汗較多，還要適當增加寶寶的喝水次數。要想知道寶寶每天喝水夠不夠，可以通過他每天的尿量來判斷，如果他一天排尿六七次以上，而且每次量都比較多，尿的顏色呈白色或淡黃色，就說明他喝水充足。如果寶寶缺水，他會出現尿少、口乾、煩躁不安、經常哭鬧、皮膚乾燥失去彈性等症狀。。