豐胸瘦身是女人一生不變的追求，而電視、網絡、報紙上各種豐胸瘦身方法數不勝數，但真正有用又健康的少之又少，那麼有些錯誤的豐胸減肥方法你還在使用嗎？
吃減肥藥：俗話說“是藥三分毒”長期吃肯定對身體有副作用，而且現在有些減肥藥裏面含有很多違禁藥品，對人體有害;其次，由於我國在藥品監管方面尚不完善，易被不法商家鑽漏洞，不合格產品頻被曝光;最後，減肥藥減去的是人體的水分，而不是脂肪，所以減重≠減肥。
木瓜紅酒豐胸：木瓜根本沒有豐胸作用，而且像南木瓜的籽反而對生殖系統有毒性，對男性精子的活動力有抑制作用，青木瓜的汁有助於女性流產，即使藥用的北木瓜也沒有任何的豐胸作用。不僅木瓜沒有作用，紅酒更沒有豐胸作用，而且女性食用酒精有增加乳腺癌的風險。
中醫鍼灸：單不說鍼灸豐胸的效果有限，而且易反彈，市場還沒有相應的標準來規範鍼灸豐胸。一些根本沒有施針治療資格的場所就存在極大的安全隱患，鍼灸豐胸如果穴位找得不準或是衛生安全做得不好，很可能會引發胸部疾病或炎症，還有可能會成爲傳染病的傳播途徑。
食物豐胸：不僅是食物連藥物也無法使成熟女性的乳房增大，目前沒有醫學文獻記載有什麼食物或藥物可以使乳房進行二次發育的。