2010年的冬日確實少見，我二十六了，第一次見這樣的冬天，天懶洋洋的，天冷冷的，沒有下雪，上午和下午太陽依然高照，找不到雪的影子，一部分年輕人士被這個冬日折磨得受不了，也禁不住美食的誘惑，贅肉似乎多了些，如何減去贅肉，再有一個月就過年了還給親戚朋友一個幹練，漂亮的倩麗形象呢，走親戚拜朋友也很有成就乾的。中醫除去贅肉，的療效真的很神奇，永於嘗試，會有意想不到的效果。
中醫按摩減肥不求人
站立或平躺都可以，推腹時，兩手手指併攏伸直，左手掌置於右手指背上，右手掌貼到腹部用力向前或向下推按，接着左掌用力向後壓，一推一回，由上而下慢慢移動，就像水中的浪花一樣，由上腹移到小腹做3到4次，再從左向右推3到4次，以腹部有微微痛感爲宜。
專家解析中醫按摩減肥
最常用的按摩是腹部按摩和全身按摩兩種，其中腹部按摩是減肚腩的方法。按摩減肥可消除腹部脂肪，促進腸道的蠕動，幫助消化和排便。
中醫按摩減肥特色
按摩減肥是通過按摩局部，腹部或全身，來促進身體脂肪的運動和重新分佈，使脂肪處於柔軟而且容易燃燒的下沉積狀態，以達到減肥的目的。
中醫按摩減肥特別提示
太飢餓和過度疲勞時不要進行按摩。按摩前要充分做好準備，如修剪指甲洗淨雙手，取下戒指等，以免損傷皮膚。雖然按摩對減肥有效果，但還是應該在健康飲食減肥方法和運動減肥瘦身方法的基礎上進行。
中醫按摩減肥適合人羣
身上有傷或疾病的女性不適臺進行按摩減肥。在經期，妊娠期和產後惡露未淨的時期，不適合進行按摩。適合各種類型的肥胖人羣，無需特殊設備條件，甚至我們在家也可以自己簡單按摩。
春暖花開，又該穿上單薄漂亮的衣服了。春季最好的減肥方法，中醫按摩減肥，告訴你春季如何減肥，讓你知道如何輕鬆減肥。
一個神奇的減肥祕方，無需節食，無需運動，無需手術……你也可以，1天減1斤，任何人都能做到，效果太神奇啦！
中醫減肥主要是通過鍼灸相應穴位加之其它中醫常用的輔助治療手段實現減重，現代醫學認爲單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常，可通過鍼灸來調理內分泌，使之趨於正常；另一方面，中醫從臟腑辨證分析肥胖主要與肝脾腎三髒的功能有關，通過鍼灸可以達到調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常。