什麼減肥方法最有效?與你共探“瘦”女心經!

時間: 2011-08-01

當今社會,肥胖已經成爲女性們最爲頭疼的事情之一,特別是朝九晚五的上班族,她們一方面要應對緊張的工作,另一方面還要爲保持好身材絞盡腦汁。尤其是春節過後,對體重“斤斤計較”的女性朋友們又開始了新一輪的。

近日,家住三元橋附近的劉女士,向小編講述了自己“曲折”的減肥史。

         劉女士是一名行政管理人員,雖然已近40歲,但由於她平時注重保養和職業的關係,仍然顯得青春靚麗。隨着天氣轉暖,當卸下厚重的冬裝時,劉女士發現原來合體的衣裙現在穿在身上已覺得緊繃繃的。劉女士說,真沒想到才一個冬季,自己又胖了起來。於是,有過減肥經歷的樑女士決定立即施行瘦身計劃。劉女士告訴我,她首先在健身房開了張年卡,開始了每晚1小時以上的健美操訓練。然而,一個多月過去了,雖然每晚她都花了1個多小時在健身房訓練,但體重並未見明顯下降。 

於是,劉女士在教練的指導下,又開展了節食計劃。她經常早餐不吃,中餐或晚餐則以一個蘋果、半隻香蕉、 幾顆葡萄,外加一杯果汁就打發了事。雖然經常餓得頭暈眼花,但爲了成功減肥,劉女士還是一忍再忍。可半個月後,效果還是不明顯。

   無獨有偶,剛生完小孩不到一年的小莉談到減肥,也有自己的一段故事。

小莉說,她在結婚生寶寶之前都很苗條,讓她難過的是生完寶寶後自己的體重一下子到了75KG,原來的漂亮衣服全都穿不上了。寶寶斷奶後,小莉就暗暗下定決心,一定要讓自己變回原來的樣子。於是小莉每天花大量的時間在網上查找減肥資料,學習各種減肥知識,並努力付諸於行動。如做仰臥起坐,搖呼啦圈,喝普洱茶,吃粗糧……但是收到的效果和付出的努力常常讓她心力交瘁。

看着眼前這位裹一身藏青色職業裝的小莉,質地上乘的套裝將她充滿女人味的曲線勾勒得淋漓盡致。她畫着很精很得體的妝,嬌好的身材讓人驚羨不已,無論是氣質還是身材,都不像年近三十的女人。

那麼,曾經體重嚴重超標的小莉又是通過什麼方法減肥成功的呢?

原來,小莉在嘗試過N多種減肥方法仍不見效後,抱着試試看的心態服用了一款名爲“艾瘦新一代apple抗飢餓減肥茶”的減肥產品。小莉告訴小編,出於謹慎,她是在做足了調查後再決定購買這款減肥產品的。網友對它的評價都不錯,口碑相當好。小莉說服用這個減肥產品才10天就瘦下了6斤,自己既驚喜又意外。堅持服用兩個月後,不莉終於瘦身成功了。

相比起劉女士的減肥史,小莉顯然是幸運的。小莉偶然選擇的一個減肥方法,沒想到勝過之前自己爲減肥做出的種種努力。

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