首先:補水是大代志!!秋季其實是個很乾燥的季節,所謂秋燥秋燥嘛~其實很多皮膚原因都是由於缺水產生的.皮膚暗淡無光\出油\泛黃大部分都是因爲缺水引起的!
補水最簡單直接的辦法就是喝水.每天8杯水很重要的說~另外就是多用補水類護膚品,有些人喜歡一味用美白產品,用了又抱怨完全沒效果.事實是,由於缺水引起的膚色暗淡,單純美白是沒有用的,應該把補水和美白結合起來護膚.
其次:保溼!光補水不保溼是沒有用的,選擇保溼產品時,一方面是要根據膚質來選擇,偏乾的皮膚要選擇滋養性保溼護膚品,油性皮膚要選擇清爽型的保溼護膚品.如果像偶這樣的混合型肌膚,不如直接試用,因爲混合型也有偏油或偏乾的混合型,具體怎樣,要試了才知道~
再次:防曬同樣很重要.即使是冬天,陽光不明媚,紫外線同樣是很強烈的,但是這時候可以選擇SPF係數小一些的防曬霜.像偶這種不喜歡防曬霜的輪,也可以用隔離霜來代替,但記得一定要用卸妝霜卸乾淨後再用洗面奶清理哦!
接着:從根本上保護肌膚.很多女生買了一堆化妝品,在飲食上卻很邋遢,要想皮膚真正變好,要由內而外的調理.大家都知道燕窩是美容聖品,可燕窩很貴,那還有沒有其他皮膚保養的方法呢?
肯定是有的啊!偶來推薦幾個好用的內服護膚東東吧!
1,紅棗,多喝紅棗水,可以紅潤皮膚哦!
2,黃瓜,生吃黃瓜,排毒養顏
3,薏仁,薏仁泡水喝,美白奇效,還可以消除身體浮腫
4,海帶,消除下半身浮腫~
再來:去角質同樣很重要.很多人認爲夏天過去了,皮膚出油出汗都減少了,紫外線也不那麼強烈,所以堆積在皮膚上的灰塵就不會那麼多了吧?其實這種想法是錯錯!
秋冬季節,尤其是在廈門這個鬼地方,海風大得很,皮膚很容易產生細小的裂痕,這時候大風一吹,灰塵之類的東西就全都跑到皮膚裏去了,所以秋季去角質的工作同樣不能鬆懈哦!而且可能比春夏季節還更顯得重要呢!