美容護膚小常識

 春季水果的多種美容法經過一個夏季的風吹日曬，馬上又面臨乾燥的秋季天氣，女性的肌膚更容易受損。如果能充分利用春季的水果對肌膚進行保養，會取得滿足的效果。 對於乾性皮膚的女性，可將一隻蘋果去皮搗爛，加一茶匙蜂蜜，再加少許普通乳霜，敷於洗乾淨的臉上，2美容護膚0分鐘後用溫水洗淨，再用冷水沖洗一下，然後塗上適合自己的面霜。 用搗爛的香蕉敷臉，也能柔化乾性皮膚。過20分鐘後用溫水洗乾淨，塗上面霜，方便快捷。 對於油性皮膚的女性來說，可採用西瓜皮敷臉法，吸收掉臉上多餘的油分。特別是卸妝後，可用西瓜皮擦臉。 用半個檸檬榨汁，加入一杯溫水，用海綿擦臉，有助於祛除臉上死掉的細胞。 其他一些水果也有獨特的護膚作用：杏對敏感肌膚有獨特療效；葡萄能爲肌膚提供養分，並有消毒作用，對祛除口角、眼角的皺紋有療效；西柚汁對毛美容護膚孔過大有收斂作用；橙比檸檬溫和，對中性膚質特別適合；桃也有柔化乾性肌膚、祛除皺紋的效果。
 
皮膚不一樣保養方案自然也不一樣,到專業美容院諮詢專業美容師.普護一個月最多200元!
方法一：潔面多用打泡網 打泡網對於很多MM來說是十分陌生的，總覺得洗臉無非是用手隨便搓搓罷了，而忽略了打泡網的使用。殊不知，絕大多數的洗面奶都是需要打泡的。因爲洗面奶裏面大多含有皁基，如果不充分打發，沒有稀釋的皁基會傷害到嬌嫩的角質層，會使你敏感的肌膚更加敏感。當然，除了打泡網的使用以外，選擇溫和無刺激的洗面奶也是必不可少的一步，否則只會讓很薄的角質層變的更加的薄。 方法二：做好晚間防護 很多懶惰的MM從來不注意晚間的防護，但對於敏感肌膚的女性來說，晚間的保護也是必不可少的。在晚上潔面以後，最好選擇滋潤、厚重的晚霜，讓臉部充分的補充營養和水分，這樣才能在第二天以一個好的皮膚狀態來迎接挑戰。 方法三：面膜不能頻繁做 對於敏感肌膚的人來說，補水是非常重要的。因此很多MM頻繁的做補水面膜，希望能讓肌膚吸滿水分，脫離敏感肌膚的苦海。但其實這種做法反而會加重敏感程度。固然補水面膜能夠有效地補充面部水分，使肌膚恢復彈性，但同時它的副作用是加速肌膚的老化。因爲面膜是爲了給皮膚營造一個封閉的空間以達到集中護理的效果，而天天做面膜會使大量精華成分保留在臉部，不但是一種浪費，更是爲肌膚造成一種負擔。同時，由於皮膚吸收氧氣不足，皮膚的角質層會迅速老化，導致適得其反。 方法四：日間護理按部就班 很多MM有一種誤區，以爲敏感性肌膚容易過敏，那麼最好的辦法就是少用化妝品，或者根本不用，這樣減少了化學的刺激，就不會那麼敏感了。但其實敏感性肌膚的護理非常需要按部就班的進行，也就是潔面、乳液、霜一個都不能少，只有肌膚充分的保溼，才能緩和過敏症狀並使受損的細胞得到修復。 方法五：彩妝必須用隔離 如果過敏、發炎了，就儘量不要化妝，因爲彩妝含有大量的化學成分，會使嬌氣的肌膚更加脆弱。如果非要化妝不可，那麼最好使用隔離，這樣能夠有效的緩解彩妝對皮膚的傷害。 方法六：儘量少用卸妝油，而使用代替產品 化妝後，一定要儘量充分卸妝，但卸妝的時候敏感肌膚的MM少選擇卸妝油，而使用乳液狀的卸妝產品，或使用替代產品。如明星們進常用的鬱美淨乳液，就是卸妝的替代產品之一。油狀的卸妝對皮膚的刺激較大，特別是對角質層的刺激比較大，所以應該減少使用。
如何美容護膚？ 選擇美容護膚產品的時候，選擇一些比較溫和性的含有補水美白的護膚產品，如含有維E，維C的護膚產品比較好，另外去美容院不能用一些含有激素的美白產品，像那種一次性就有很好效果的產品最好不要用！我的皮膚容易長斑，所以一直在尋求好的美容護膚的方法，一次聞聲商場在做活動，說有一種產品可以讓斑點吸出來，我就去試了一下，真的斑點都被吸出來了，但是回去後，過了兩天斑點又慢慢的冒出來了，皮膚也開始變得敏感起來，從此後，皮膚就很容易起一些紅血絲，特別是冬天了，容易被風吹紅，因爲角質層受損，所以以後不敢再用一些刺激性的產品了，對於美容護膚的經驗，還是從法琳卡妮那裏得來的，它是一種口服的美容護膚產品，比起那些外用的美白祛斑產品效果好多了，我才用了兩個月，斑點就慢慢的消退了，淡化了，真是不可思議！本來我的斑長了有六七年了，沒想到法琳卡妮排毒養顏效果這麼好！ 如何美容護膚？關於美容護膚的知識，我幫你找來一點，你可以借注意鑑一下首先多喝水！保證水分。保證每天8小時以上的睡眠！首先我們要了解到，油性皮膚要做到面部清潔，先要用水洗乾淨，用溫和的潔面皂將臉洗一遍。這樣就達到了去油的效果。油性皮膚要用到的化妝產品的幾點建議：化妝水要起到控油和清潔毛孔的作用，最好是含有少量的酒精。防曬品最好用清爽一點的，可以試試不是很油的隔離霜。面膜要做做補水面膜。如果膚質很好的話那就不要使用粉底了，使用隔離霜就能起到作用。還有就是最好別畫那麼重的眼線，年輕的MM最好買一支防水的睫毛膏。另外油性皮膚最好不要化眼影，因爲這個很容易脫妝了。如果要眼影的話，可以再眼瞼墨粉用點蜜粉。使用這些化妝品化妝的時候一定要注意塗抹均勻，要不會起到反效果。 得到的結論是：大量補水和舒適的睡眠是美容護膚最重要的方法。
幾味常用美容中藥一、當回。味甘、辛，性溫；回肝、心、脾經，具有補血活血、祛淤生新之功效，因此對於因血虛所致的面色不榮有較好的療效。長期服用當回，可使面部皮膚重現紅潤色澤。 二、川芎。味辛、性溫，歸肝、膽、心包經。有活血行氣、祛風止痛的功效。現代研究發現：川芎對微循環系統有很好的調節作用，其水浸液對某些致病性皮膚真菌有較強的抑制力。川芎還 有抗維生素E缺乏的作用。此外，川芎還能抑制酪氨酸酶的活性，從而對黑斑、斑點、老年斑能起到治療作用。 三、人蔘。味甘、微苦，性微溫；歸肺、脾經，具有大補元氣、安神增智等功效，對於因氣虛而面色不華、鬚髮不生者有較好療效。人蔘有使皮膚毛細血管擴張，加速血液循環，增強細胞活力，增進毛囊的營養供給，加強頭髮的抗脫強度和延伸率等作用。因此有着較好的美容、生髮效果。 四、珍珠。味甘、鹹、性冷；歸心、肝經，有潤澤肌膚、化腐生肌、解毒斂陰的功效。它對於改善皮膚的朽邁狀態有良效。它含有多種氨基酸，對皮膚有很好的營養、滋潤作用。用珍珠製成的乳劑塗抹皮膚，被吸收後，可降低細胞內脂褐質的含量，長期使用能令黃褐斑及色素沉着大爲減輕。 五、何首烏。味苦、澀，性微溫；歸肝、腎經，具有補益精血、強筋健骨、黑髮輕身之功效，可用於肝腎不足所致之鬚髮早白。何首烏能促進超氧化物歧化酶(SOD)的活性，可明顯擴張血管，加速血流，延緩細胞的朽邁進程，故對影響美容的早衰現象具有抑制、延緩的效果。 以上只是中醫較常用的一部分美容藥物，另外還有三七、杏仁、黃芪、桃仁、銀耳、百合等藥，大都具有滋養、潤滑皮膚、增強皮膚彈性等作用。
【美容小知識】：1牛奶洗面――對付臉色暗沉；2面霜加維生素E――對付皺紋；3檸檬敷眼――對付眼袋；4塗眼霜按摩――對付黑眼圈；5睡高枕頭――對付眼腫；6敷蛋白――對付黑頭。