告別了炎熱的夏季，我們來到了涼爽的秋季，此時肌膚也會隨着季節轉換而發生悄悄的變化。這個時候我們在護膚方面應該注意哪些問題呢？
首先我們來看看我們現在的皮膚狀況。在夏天的時候，我們對肌膚的保養是最不重視的，因爲夏天經常出汗，我們會感覺肌膚是溼潤的、不缺水的，而且夏季的空氣溼度大，輕易不會感覺到乾燥，從而在心理上會放鬆了警惕，所以我們很少在夏季注重肌膚的保養，比如定期的皮膚護理或使用補水的護膚品等，但也正是因爲炎熱、出汗，會大量帶走體內的水分，表皮在汗水蒸發時會使肌膚細胞失去水分，雖然我們不會感覺到皮膚乾燥，但肌膚實際上是缺水的。再加上缺乏保養，肌膚會是處於一個極糟糕的狀態。另外，夏天也是我們皮膚接受紫外線最多的一個季節，紫外線不僅能使我們的皮膚變黑，最關鍵的是它會損傷真皮層的膠原纖維與彈力纖維，從而加速肌膚自然老化的速度。在夏季結束的時候，我們常常會發現我們的肌膚黯淡無關、鬆弛甚至皺紋加深，這些可都是紫外線的功勞呦。另外從立秋開始，天氣會變得比較乾燥，是從夏季的生長（陽）轉爲收藏（陰），收斂的功能在發揮作用，因而我們皮膚的水分降低、細胞開始收縮、皮脂分泌減少，無論是那種肌膚，都會隨着秋高氣爽而變得乾燥。
以上這些都是我們現在的肌膚狀況，不過你也不用擔心，以下的方法可以幫你輕鬆應對肌膚難題。
首先要選一款適合自己肌膚的磨砂膏或是去角質凝膠（我推薦使用去角質凝膠，因爲它質地溫和，適合任何皮膚），用它來去除多餘的角質。老化的角質堆積在皮膚表面會降低肌膚的新陳代謝，使膚色變得暗沉並阻礙營養物質的吸收，因而這是解決問題的第一步。
然後我們可以使用補水精華來快速補充水份，讓處於飢渴狀態的細胞迅速充盈飽滿，解決秋“燥”的問題。同時只有補充了足夠的水分，細胞也才能更好地吸收其它營養。
美白精華是我們解決皮膚灰暗的快速武器，它可以迅速淡化曬斑和其它斑點，均勻膚色，讓皮膚變得白皙透亮。
最後可以再塗上抗衰老面霜，緊緻肌膚、減淡皺紋，儘可能彌補夏季時紫外線對肌膚深層造成的損害。
晚上我們可以使用美白晚霜或具有深層修復功能的晚霜，以幫助肌膚在晚間獲得更多營養，當然如果再加一瓶細胞更生類的精華，激活細胞、促進更新，效果就會更好了。
面膜也是面部問題的急救品，補水面膜可以快速補充水份，並讓因缺水而產生的幹紋儘快消失，細胞活化類的面膜可以讓沉寂下來的細胞再次活躍起來，而激活細胞的目的就是爲了讓肌膚充滿活力，呈現光澤。每週可分別各使用一至兩次。
在這裏我要提醒大家，如果在夏季曾經暴曬過，那麼現在一定要使用曬後修復類的產品，這樣才能徹底緩解肌膚所受到的傷害，解除肌膚敏感的顧慮，讓肌膚更好地接觸營養產品。
做好秋季的護膚工作，讓我們的肌膚就像要進入冬眠一樣，吸收夠充足的營養，這樣我們就能更好地抵抗寒冷的冬季啦。