水果秋季保溼大計

進入秋季，MM們的皮膚常發生“暗沉又長痘痘”“毛孔粗大及泛油光”“細紋不斷增加”“臉頰泛紅、瘙癢脫屑”的狀況，其實通通都是因爲肌膚缺乏水分！這種季節交替的時候，肌膚很輕易鬧“皮”氣！不想幹燥、粗糙、黯沉、敏感找碴，針對肌膚狀況調理就對了。現在就來一起面對4種肌膚的缺水乾燥問題，將能夠改善的保養技巧一個一個揭露出來吧！ 　　　　一般肌不能只是讓表層溼潤就夠了。不要怕麻煩，天天只花上10分鐘拍上化妝水及敷上眼膜，肌膚確實能獲得滋潤，也一定會重現光澤。 　　　　●油性肌類型 　　要點：暖和洗淨&專用保溼凝膠是要害！ 　　　　乾燥肌的汗腺和皮脂分泌較少，缺乏潤澤感。輕易皮膚乾燥或產生小細紋，爲了杜絕幹荒細紋，必須一年365天都專心做好保溼。 　　　　●敏感肌類型 　　　　要點：化妝水面膜和抗敏保溼乳調整肌膚！ 　　　　除了外在保養之外，內在的調理也要一併進行才能加強保養效果，建議選用潤燥不膩的食品來溫補，像山藥、蓮子、紅棗、銀耳、燕窩、百合都能發揮潤燥養顏的美膚功效。經過夏季紫外線的暴曬，秋季也是加強美白淡斑的時機，維生素C豐富的水果，如奇異果、櫻桃、檸檬都是美白淡斑好幫手。想加強美白效果除了外用保養品之外，把飲用水加上檸檬汁也是許多藝人推薦的美白祕方。 　　　　針對常見的皮膚狀況，秋季保養應該力求暖和清潔、加強保溼、修護調理與美白淡斑，保養品也該跟着換季。
　　　　1.暖和清潔 　　　　2.加強保溼
　　　　有研究指出，氣溫每下降1℃，皮膚的油脂分泌會減少10%，皮膚角質層的含水量也會跟着減少，乾燥、敏感、粗糙等狀況都會浮上臺面，加強保溼可以說是秋季保養的重頭戲。 　　　　3.調理修護 　　　　受損的敏感肌膚光補充水分還不夠，建議選用具鎮靜、舒緩、修復效果的成分來修復角質層的傷害，一方面改善肌膚髮炎受損狀況，再來也避免水分的散失，對於泛紅、幹癢的問題有改善效果。除了選用敏感性膚質專用保養品之外，噴霧式的面部噴霧對於敏感肌的鎮靜補水效果極佳，可以選擇一瓶來使用。