新媽媽如何斷奶

時間: 2013-05-15

新媽媽如何斷奶

寶寶在8-10月可以慢慢斷奶

    隨着孩子逐漸長大,母乳所供給的各種營養成分已不能滿足小兒生長髮育的需要,一般在9-12個月時可以斷奶,在奶製品或其他代乳品缺乏的地區,斷奶可適當延遲至1歲半左右。

    但斷奶的月齡沒有硬性規定,如果母親奶多可多喂一段時間,一般到1歲左右斷奶。母乳少但小兒願意同時吃牛奶或其他食品,也可多吃一段時間,如果母乳少而小兒又不願吃奶製品及其他食品的,則應早一點斷奶,可提前到6個月就斷奶。

    寶寶的健康成長需要各種營養物質的補充,因此,逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。但在斷奶時機的把握上,年輕的媽媽們常常操之過急,倉猝斷奶,反而造成寶寶食慾的銳減。

    我們知道,嬰兒的味覺是很敏銳而且對飲食是非常挑剔,尤其是習慣於母乳餵養的寶寶,常常拒絕其它奶類的誘惑。因此,寶寶的斷奶,應儘可能順其自然逐步減少,即便是到了斷奶的年齡,也應爲他創造一個慢慢適應的過程,千萬不可強求。

    正確的方法是:適當延長斷奶的時間,酌情減少餵奶的次數,並逐步增加輔食的品種和數量,只要年輕的媽媽們對寶寶的餵養調整得當,相信寶寶們都能順利通過“斷奶”這一難關的。

歷數錯誤的斷奶方法:

    1.往奶頭上塗墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物。對寶寶而言,這簡直是殘忍的“酷刑”。媽媽以爲寶寶會因此對母乳產生反感而放棄母乳,效果卻適得其反,寶寶不嚇壞纔怪呢,而且還會因恐懼而拒絕吃東西,從而影響了身體的健康。這下可好,母乳沒斷,倒把其他該吃的食物給斷了。

    2.突然斷奶,把寶寶送到孃家或婆家,幾天甚至好久不見寶寶。斷奶不需要母子分離,對寶寶的情感來說,媽媽的奶沒有了,可不能沒有媽媽呀!長時間的母子分離會讓寶寶缺乏安全感,特別是對母乳依賴較強的寶寶,因看不到媽媽而產生焦慮情緒,不願吃東西,不願與人交往、煩躁不安,哭鬧劇烈,睡眠不好,甚至還會生病,消瘦。奶沒斷好,還影響了寶寶的身體和心理健康,實在得不償失。

    3.有的媽媽不喝湯水,還用毛巾勒住胸部,用膠布封住乳頭,想將奶水憋回去。這些所謂的“速效斷奶法”,顯然違背了生理規律,而且很容易引起乳房脹痛。如果媽媽的奶太多,一時退不掉,可以口服些回奶藥,若吃後感到噁心可加服維生素B6。斷奶後媽媽若有不同程度的奶脹,可用吸奶器成人工將奶吸出,同時用生麥芽60克、生山楂30克水煎當茶飲,3-4天即可回奶,切忌熱敷或按摩。

正確的斷奶方法:

    給寶寶餵母乳,既營養又方便,所以,現在實行母乳餵養的家庭很多,如果能用母乳餵養到6個月,對孩子的免疫力很有幫助。但到寶寶四五個時,媽媽要上班了,寶寶的胃口也大了,從母乳餵養到用奶瓶餵養的轉變被提到議事日程上來。

    嬰幼兒從吃母奶到吃飯有一個逐漸適應的過程,切忌“一刀切”,寶寶的斷奶實際上包括斷母乳、斷奶瓶和斷奶嘴三全階段,要循序漸進,逐步達到斷奶的目標。

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