婦科便祕的治療方法!

時間: 2011-07-09

  孕婦便祕是一種常見的消化系統疾病,是指糞便硬結、排便困難或不淨感以及排便次數減少等。便祕是人們生活中最常遇見的一個問題,是一件看似簡單而實際上比較複雜,既使人痛苦而又令人尷尬的事情。據統計約半數以上的人曾受過便祕的折磨,特別是在老年人、孕婦、兒童和節食減肥者中發生率很高。

  便祕時,很多人通過吃一些腹瀉藥或清腸茶來緩解便祕,這種方法不僅不能除根,而且還對身體造成不同輕重的影響。孕婦是不可能用藥物緩解便祕的,因爲對寶寶不好。那麼,該怎麼正確治療孕婦便祕呢? 對於孕婦便祕常見的治療方法有食療、保健、藥物治療等。

  食療:食物不可過於精細,應多吃高纖維食物。多吃富含粗纖維的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、等。這些食物對於便祕的預防有很好的輔助作用,可是對於孕婦便祕的治療作用卻不大。

  保健和偏方:謊稱能夠治療便祕,其實大都只是一些騙人的,像一些保健的設備,基本上都是些陳舊的儀器或一些大醫院淘汰下來的產品,其安全和衛生可想而知,而偏方更不要服用,毫無科學根據,亂服會對身體造成傷害。

  藥物治療:包括開塞露、果導片、瀉藥、保健茶等等,這些藥物雖能對便祕有一定的緩解作用,但是果導、瀉藥之類均含有瀉藥成分,長時間使用不僅會形成藥物依賴性,而且會頻繁刺激腸道,引發腸功能紊亂,從而形成結腸黑變病,且藥物的副作用會對寶寶產生一定傷害。孕婦便祕要慎用藥物。

  孕產婦便祕的原因:

  ①膨大的子宮體壓迫結腸,使糞便運轉速度減慢,導致不能正常排便。

  ②孕婦內分泌水平變化,孕激素增多,而孕激素能降低胃腸道平滑肌的張力,引起排便困難。

  ③孕婦膳食結構改進,粗糧減少,缺少膳食纖維,糞便量減少,缺乏對腸壁刺激的推動作用。

  ④孕期活動減少,影響結腸的蠕動。

  ⑤孕婦可能服用各種藥物,如鎮靜藥物來緩解孕期不適症狀,但這些藥物有常對腸道功能產生副反應,這是造成孕婦便祕的又一重要原因。

  孕婦便祕的治療:

  ①改善飲食結構多吃一些粗纖維的食物,以刺激腸道蠕動,多喝水

  ②養成定時排便的習慣,如早飯後

  ③適宜運動鍛鍊

  ④保持身心愉快

  ⑤合理使用緩瀉劑,要在專業醫生的指導下進行服用。

  ⑥喝蜜水。

  ⑦吃些無花果、梅脯等。

  孕婦是便祕的高發人羣,孕婦要是患了便祕,可就危險到兩個人的健康了。專家介紹,從懷孕第4個月開始,食物通過孕婦胃腸道的時間就會明顯延長。這是因爲懷孕後,體內的激素水平會發生變化,黃體酮分泌增加,會使腸道的蠕動減慢,同時,在懷孕中後期,逐漸增大的子宮會增加對排便肌肉的壓迫,造成排便困難。解決孕期便祕,在方法選擇時應特別小心。孕婦不能隨便用瀉藥,像蓖麻油、番瀉葉這樣的刺激性瀉劑,會引起子宮收縮,嚴重時甚至可能流產,液體石蠟之類的潤滑性瀉劑會使母體減少對脂溶性維生素(A、D、E、K)的吸收,使新生兒易發生低凝血酶元血癥。孕婦患了便祕以後不要緊張,只要我們平時做到生活有規律,排便有時間,保證適量運動,注意合理進食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜,水果等含粗纖維較多的天然食物如通快西梅萃(西梅汁萃取精華),便祕問題就能輕鬆解決。

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