■育兒方案:新生兒期

我們一般把出生後4周內的嬰兒稱作“新生兒”。這一時期，嬰兒的生理髮育還很不成熟，一般要關注嬰兒的成長，精心護理。剛生下來的嬰兒，除了吃奶、啼哭，差不多一天有二十小時的時間在睡覺。腦神經細胞幾乎還沒開始活動，所以，這一時期的嬰兒的活動，大都是無目的和無意識的本能反映。■養育要點寶寶出生3-4天后，因生理性脫水，體重會有所下降，這很正常。寶寶充分吃奶後，體重馬上就能恢復，並持續增長。■發育指標從出生到滿月，孩子體重的增加比較明顯，平均每天約增加40-50克，滿月時體重增加約1千克。■生理指標男孩身高：-體重：3～3.5千克女孩身高：-體重：3～3.5千克■育兒方案之訓練方法系列訓練方法一：嬰兒生下來耳朵就很發達，雖然聽不懂周圍人在說什麼，但是，反覆的聆聽母親和周圍人的說話，會使他的聽覺不斷的受到刺激，有利於孩子智能的開發。例如，吃奶時，母親一邊餵奶一邊說：“吃飽了，寶寶就有勁兒了。”這些話雖然他聽不懂，但是，通過大人給他傳遞信息，孩子的頭腦受到良性刺激，既有利於頭腦的發育，又爲今後學說話作好了準備。特別建議：新生兒餵奶後應側睡，並應在餵奶後略直抱起輕輕拍背，使其吐出吸入的空氣，可減少吐奶。訓練方法二：嬰兒在成長髮育過程中，最重要的是擁有充足的睡眠，過於吵鬧的環境會妨礙他睡覺，影響生長髮育。但也不是要周圍環境總是靜悄悄的，這樣反而不利於聽覺的發育。媽媽要時刻注意，適當地刺激嬰兒的聽覺，對嬰兒是有好處的。談笑聲、電話聲、吸塵器聲、電視和收音機的廣播聲等等，這些聲音都會刺激嬰兒的聽覺，給大腦以良性的刺激。但要注意，不能有過於強烈、震耳欲聾的聲響，否則，會影響嬰兒的聽覺。特別提示：使用熱水袋保暖時，如果瓶蓋未擰緊，熱水流出會燙傷嬰兒的皮膚。所以熱水袋中的水溫應低於60℃，最好用布包裹。訓練方法三：要多安慰啼哭時的嬰兒。實際上是嬰兒用來表示有舒服的感覺。這時候做媽媽的就要過來看看孩子，檢查以下他哪裏不舒服，是不是肚子餓了；尿布溼了；或者有其他不舒服之處。總之，要儘量找出原因。反之，寶寶哭，如果媽媽不理睬，會使嬰兒失去接受大腦刺激的機會。所以，做媽媽的一定要回應嬰兒的啼哭聲，多給予寶寶安慰，這樣做對寶寶大腦的發育也是有好處的。特別提示：要防止新生兒跌撞傷。由於未抱牢，包被鬆開未抓牢，洗澡時未抱牢，以及牀褥塌陷等原因，均可引起小孩跌傷，應引起重視。訓練方法四：媽媽把嬰兒抱起來，撫摩嬰兒，逗弄他玩兒是使他很滿足，不但可以安撫他的情緒，而且會使嬰兒的身心得到發展，這一點對嬰兒以後的性格的形成也是十分重要的。有人說：“嬰兒被抱慣了，一會兒不抱就哭。”這種想法從嬰兒發育成長來看並不正確。雖然可能會養成不抱就哭的習慣，不過嬰兒需要適度的懷抱，這不但有利於孩子身心的發育，而且會在母子建立起永不磨滅的情感。特別建議：餵奶時也一定要抱着喂，這樣會使母子之間締結深厚的情感，使寶寶快速成長。訓練方法五：要經常爲嬰兒更換尿布。換尿布可是母親愛撫嬰兒的大好時機。剛出生的嬰兒，會經常地排大、小便，所以，要經常觀察，及時爲寶寶更換尿布，保持嬰兒臀部清潔。換尿布時，媽媽可以撫摸嬰兒的手及全身，通過這些愛撫的動作，達到對寶寶進行不間斷的良性刺激的作用，使寶寶腦神經連結更加緊密，從而達到增進智力的作用。特別建議：母親在餵奶期間應保證足夠的營養和合理平衡的膳食，多吃新鮮果品及蛋白質豐富的食品，注意補鈣。訓練方法六：每天要定時給寶寶洗澡。洗澡能很好地刺激嬰兒的腦神經。如果每天洗澡能確定一定的時間，形成一定的規律，那不僅僅會起到清潔作用，還對寶寶頭腦的發育很有益處。把寶寶洗得乾乾淨淨，寶寶會感到很舒服。水溫最好控制在四十度左右，媽媽不但要爲寶寶創造良好舒適的洗浴環境，還要輕輕地觸摸寶寶的身體，使寶寶心情愉快。特別提示：給寶寶洗澡，要注意清潔，預防感染，沐浴時動作要輕鬆，防止皮膚擦傷和着涼。訓練方法七：儘可能爲寶寶安排舒適的房間是很有必要的。新生兒房間的溫度要較爲嚴格地控制在二十度左右，溼度百分之六十左右，還要注意經常換氣，這些對嬰兒的早期生長髮育都是非常重要的。白天室內最好有陽光照射，室內牆壁、窗簾、傢俱等儘量避免是純白色或黑色的。寶寶居住的環境應該色彩豐富活潑，感覺明快、溫馨，這樣有利於寶寶的發育成長。特別建議：選擇向陽的房間，保證屋內空氣新鮮和適當的溫溼度。訓練方法八：應允許寶寶吸吮手指。嬰兒時期吸吮手指，證明嬰兒已經有了自我意識的萌芽，是嬰兒在根據自己的意志活動手指。做媽媽的不必擔心這是個壞習慣。一般過了嬰兒反射期，大腦發育到程度，這種習慣自然而然就消失了，不過可要注意經常給寶寶洗手。特別建議：適當進行日光浴有助於鈣的吸收和退黃疸。訓練方法九：每天幫寶寶做幾次適當的俯臥動作。讓嬰兒俯臥，即讓寶寶臉朝下趴着，寶寶會在這時本能地向上擡頭。但是，一定要防止嬰兒窒息，不要在厚的褥子上做這個動作。這樣每天練習幾次，可以使孩子的頭早日擡起來。特別建議：趴伏動作最好在換好尿布和餵奶之間進行，時間不宜過長，從半分鐘開始循序漸進。