◆綠豆30克，海帶20克，魚腥草15克，白糖適量。將海帶、魚腥草洗淨，同綠豆煮熟，喝湯，吃海帶與綠豆。每天一劑，連服6~7劑。
◆薏米30克，紅小豆15克，玉米鬚15克，三味一同煮熟，喝湯，食薏米、紅小豆。每天一劑，連服7~8劑（溼熱俱盛型）。
◆冬瓜皮30克，薏米30克，車前草15克，三味同煎後，喝湯，吃薏米。每天一劑，連服7~10劑（脾虛溼盛型）。
◆桑椹30克，百合30克，大棗10枚，青果9克，共同煎服。每天一劑，連服10~15劑（血虛風燥型）。
吃大量新鮮水果和蔬菜，儘可能吃用有機方式種植的品種可以預防溼疹。
◆荷葉粥 組成：粳米30克，鮮荷葉1張，食糖少許。
用法：粳米常法煮粥，待粥熟時，取鮮荷葉，洗淨，覆蓋粥上，再微煮少頃，揭去荷葉，粥成淡綠色，調勻即可，可加食糖少許。
功效：清暑熱，利水溼，散風解毒。
主治：嬰兒溼疹，頭額、頭皮等出現丘疹或皰疹
◆冬瓜粥
組成：粳米30克，冬瓜150克。
用法：將冬瓜切成小塊，與米同煮粥，粥熟即可食用。
功效：清熱利溼，解毒生津。
主治：嬰兒溼疹。