預防溼疹的6個餵養小貼士

時間: 2011-04-12

       要預防溼疹,在飲食和餵養上有哪些家長需要注意的呢?

        首先,要鼓勵母親延長母乳餵養的時間,至少要母乳餵養6個月以上,對寶寶來說母乳是低敏的、營養的、最理想的食物。在寶寶患溼疹期間,母親儘量的少食或不食易過敏的食物,觀察母親吃魚、蝦、肉、蛋等食物後,溼疹會不會加重,如果沒有明顯的變化,母親可以適量的攝入,保持營養均衡。

  第二,如果採取混合餵養或人工餵養的寶寶可以選擇一些低敏配方奶粉,如水解蛋白奶粉,經過水解的奶粉可以將原來大分子的牛奶蛋白轉變成小分子,降低了致敏性,尤其是父母過敏體質的寶寶,出生以後就可以選擇這種奶粉。

  第三,添加輔食的時間應在寶寶6個月以後,並且添加的速度要慢,選擇一些低敏的食物,如米粉、白蘿蔔、胡蘿蔔等等,從一種、從少量開始,循序漸進,每添加一種新的食物,應觀察一週的時間,如果沒有皮疹的加重,可再添加另一種,不要多種食物一起添加,分不清過敏原,牛奶、雞蛋、魚、蝦、肉等應較正常孩子晚添加1-2個月。

  第四,較大的嬰兒發生溼疹可在日常飲食中選擇一些有清熱利溼的食物,如芹菜、茭白、絲瓜、冬瓜等。

  第五,乾性溼疹的寶寶要多喝水,多吃一些富含維生素A和維生素B的食物。

  第六,清淡少鹽的食物可以減少溼疹的滲出液。

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